Новости и события » Здоровье » Медики назвали самую полезную для сердца кашу

Медики назвали самую полезную для сердца кашу

Медики назвали самую полезную для сердца кашу

Медики утверждают, что наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. Один простой продукт поможет сохранить ваше сердце от болезней. Об этом пишет changeua.com.

Специалисты советуют чаще употреблять перловую кашу.

"Она регулирует уровень холестерина в крови, также в ней содержится много витаминов К и В, которые положительно влияют на сосуды и сердце. Каждодневное употребление перловой каши устранит образование бляшек и появление тромбов", - говорится в сообщении.

Отмечается, что в каше много железа и магния, белка и клетчатки.

Однако, стоит отметить, что у перловой каши, как и любого другого продукта, есть противопоказания. Те, кто страдают проблемами с ЖКТ должны проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить в свой рацион данный продукт.


Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в...

Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в 2025 году

Instagram представит в течение 2025 года долгожданное приложение для iPad: теперь, наконец, ждем адаптацию под большие экраны. Об этом сообщил Марк Гурман, добавив, что внутри компании уже началось закрытое тестирование. Ранее о планах разработки приложения...

сегодня 12:02

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх