В России запустили онлайн-платформу «Тренировки» для занятий спортом дома
Социальная сеть ВКонтакте при поддержке Министерства спорта Российской Федерации создала онлайн-платформу «Тренировки» для занятий спортом в домашних условиях под руководством профессиональных спортсменов и опытных инструкторов из различных регионов страны. Об этом сообщила пресс-служба Минспорта РФ.
Любой желающий может подобрать себе курс упражнений и бесплатно заниматься дома даже без инвентаря. В проекте собраны спортивные и танцевальные направления для пользователей с любым уровнем подготовки.
На платформе проходят регулярные занятия от квалифицированных тренеров по разным направлениям - от общей физической подготовки до растяжки и работы над координацией. Тренировки проходят в прямом эфире.
В проекте принимают участие чемпион мира и призер Олимпийских игр по велоспорту Денис Дмитриев, пятикратная чемпионка мира по синхронному плаванию Марина Голядкина, гимнастка Самира Мустафиева и другие известные спортсмены, фитнес-тренеры, хореографы и блогеры.
Чтобы выбрать направление и тренера, нужно вступить в официальное сообщество проекта и обсудить с чат-ботом свои предпочтения. По результатам опроса бот предложит занятия и поможет составить удобное расписание. Также «Тренировки» будут доступны на официальной странице Минспорта России ВКонтакте.
