Гипертоникам помогут семечки: простой рецепт
Первые признаки гипертонической болезни обычно мало чем отличаются от симптомов обычного переутомления, поэтому почти половина больных могут услышать о своем диагнозе лишь от врача скорой помощи, когда дело доходит до гипертонического криза, пишет fatelines.
Человек ощущает дискомфорт и недомогание, но после отдыха на некоторое время перестает их ощущать и, принимая болезненные ощущения за проявления усталости, не обращается к врачу годами. Со временем артериальная гипертония может привести к стенокардии, инфаркту или инсульту...
Шум в ушах и головные боли, головокружение, чувство усталости, снижение памяти - тревожные звоночки, которые должны предупредить об опасности. Важно вовремя распознать болезнь и начать соответствующее лечение.
СРЕДСТВО ОТ ГИПЕРТОНИИ
После прохождения необходимого обследования и сдачи анализов врач, как правило, назначает комплекс препаратов, направленных на упреждение повышения давления, и диету со сниженным содержанием продуктов животного происхождения и соли.
Также в профилактике и нормализации давления хорошо зарекомендовал себя отвар из семечек подсолнечника. Эти семена богаты никотиновой кислотой, которая способна расширять сосуды, а также улучшать кровоток.
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ДНЕВНОЙ НОРМЫ
1 банка (500 мл) неочищенных сырых семян подсолнечника;
2 л некипяченой воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Неочищенные семечки хорошо промой, засыпь в кастрюлю, залей водой и поставь на огонь.
После закипания воды вари семечки на медленном огне под крышкой в течение 2 часов.
Сними кастрюлю с огня, отвар процеди.
Пей отвар в течение дня небольшими порциями (по 100 мл). Курс лечения - 2 недели, после чего следует сделать перерыв на 5 дней, а потом снова повторить курс. Если выпить указанное количество отвара тебе не под силу, сделай половину порции.
Помни, что для стойкого лечебного эффекта обязателен регулярный прием отвара. Конечно же, забывать о назначениях врача также не следует!
