Новости и события » Здоровье » Дергается глаз: откуда берется глазной тик и что делать

Дергается глаз: откуда берется глазной тик и что делать

Дергается глаз: откуда берется глазной тик и что делать

Нет ничего более раздражающего, связанного с лицевыми нервами, чем дергающийся глаз, когда веки повторяют неумышленные движения каждые несколько секунд. Этот рецидивирующий нервный тремор, называемый, с научной точки зрения, миокимия века, обычно длится минуту или две, а затем отступает.

Но иногда спазм век продолжается в течение нескольких дней или месяцев. У других людей симптомы глазного тика появляются с перерывами в течение нескольких дней, а затем исчезают на несколько недель или месяцев.

Причины:

переутомление - если нервная система работает с перенапряжением, она пытается сообщить об этом различными способами, в том числе и нервным тиком, передает happylook;

стрессы - в ситуации, когда человеку нужно быстро и даже практически мгновенно принимать важные решения, справляться с проблемами, которые для него непривычны, в его крови повышается уровень адреналина и кортизола, что вызывает непроизвольное сокращение мышц, в том числе глазных, потому и дергается верхнее веко;

недостаток сна - недосыпание или бессонница ведут к перенапряжению мышц, которые выходят из-под контроля;

чрезмерное употребление спиртных напитков - высокая концентрация алкоголя нарушает проводимость в нервных волокнах и может вызвать спазм мышц;

употребление в больших количествах кофе, чая, шоколада, напитков-энергетиков - содержащийся в них кофеин повышает чувствительность мышц, поэтому они резко реагируют даже на незначительные раздражители;

неврологические заболевания - обратите внимание на то, что если нервный тик есть у ваших родственников, то с высокой вероятностью вы тоже с ним столкнетесь.

Профилактика и лечение дергающегося глаза:

снизить потребление алкоголя или вовсе от него отказаться;

пить меньше кофе;

обеспечить комфортное устройство рабочего места, в том числе правильное освещение;

делать перерывы при длительной работе за компьютером, периодически выполнять гимнастику для глаз;

постараться нормализовать сон;

обеспечить организму полноценный отдых;

избегать стрессовых ситуаций.

Когда нужно обращаться к врачу:

К офтальмологу стоит обратиться если вы заметили, что в дополнение к глазному тику присутствуют негативные дополнительные симптомы:

слабость;

покраснение глаз;

изменения в зрении.


«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

Метка о создании или редактирования изображения при помощи ИИ, будет появляться, при наличии соответсвующей отметки в метаданных файла. «Google Фото» добавят в «Свойства» изображений новый раздел «Информация об ИИ», в котором будет располагаться пометка,...

25 октября 2024
  • Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Зарубежный интернет-магазин – это площадка, где можно найти широкий ассортимент качественных и недорогих товаров от известных производителей. Доставка из...

    29 августа 2024
  • Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка давно стала неотъемлемой частью городского ландшафта. Она используется не только для обустройства тротуаров, но и для мощения дворов,...

    4 июля 2024
  • Где лечить зубы в Харькове

    Где лечить зубы в Харькове

    Выбор стоматологии - это важный и ответственный процесс, требующий внимательного подхода и учета множества факторов. Пациенты стремятся найти клинику, которая...

    24 мая 2024
  • Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста – это процесс перевода текста на другой язык с помощью письменного переноса информации из одного языка на другой с учетом...

    4 мая 2024

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх