Новости и события » Здоровье » Простые и вкусные рецепты: как приготовить теплый салат с телятиной

Простые и вкусные рецепты: как приготовить теплый салат с телятиной

Простые и вкусные рецепты: как приготовить теплый салат с телятиной

Осенью необходимо поднимать себе настроение, чтобы окончательно не впасть в депрессию. Порадовать себя можно разными способами, но самый простой из них - приготовить что-то вкусненькое. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами.

Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе.

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ТЕЛЯТИНОЙ

Продукты (на 1 порцию):

  • телятина - 100 г;
  • помидоры черри - 50 г;
  • салат «Микс» - 50 г;
  • руккола - 10 г;
  • картофель - 1-2 шт;
  • сыр «Пармезан» - 15г;
  • масло оливковое;
  • масло кунжутное;
  • соус остро-сладкий;
  • соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Очистить и нарезать тонкими полосками картофель;
  2. Разогреть сковороду, налить масло, поджарить картофель до появления хрустящей корочки, снять со сковороды;
  3. Нарезать телятину тонкими пластинами, смочить в масле;
  4. На разогретой сковороде обжарить телятину, посолить и поперчить. Важно - не пережарить, мясо не должно быть сухим;
  5. Смешать листья салата, рукколу и обжаренный ранее картофель;
  6. Крупно нарезать томаты и также добавить их к салату;
  7. Добавить к салату и обжаренную телятину, перемешать;
  8. Приготовить заправку. Для этого смешать в отдельной посудине по столовой ложке кунжутного и оливкового масла, а также немного остро-сладкого соуса;
  9. Заправить салат, еще раз перемешать;
  10. Натереть сверху сыр «Пармезан». Теплый салат с телятиной готов.

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх