В 30 вас будут принимать за пенсионера: представители этих профессий стареют быстрее остальных
Стало известно, работники каких сфер стареют быстрее
Все прекрасно знают, что в старости наш организм становится несколько слабее. Зачастую встречается возрастная атрофия скелетной мускулатуры, то есть - саркопения. При нормальном варианте это начинает появляться постепенно, уже после 30 лет. Однако теперь это встречается и у молодого поколения. Прокомментировала ситуацию кандидат медицинских наук, специалист клиники МГУ и автор и ведущая Интернет-канала "Доктор Павлова" Зухра Павлова, передает новостной портал КП.
Медик отметила, что человек - это существо прямоходящее. То есть, наши тела устроены так, чтобы мы практически весь день проводили именно на ногах. Снижение активности должно происходить уже ближе ко сну. Однако многие люди уже с молодости ведут неактивный образ жизни, что привело к тому, что саркопения - теперь не признак только старости.
Кроме того, специалист рассказала о новом диагнозе - пресаркопения. Как оказалось, такой вердикт медики могут озвучить, если у человека молодого возраста появляются признаки саркопении. Часто это происходит, когда снижается мышечная масса, или же доля жира в весе тоже может стать выше.
Зухра Павлова пояснила, что чаще всего в группе риска оказываются не мужчины, а женщины. Что касается рода деятельности, что риск саркопении выше у педагогов, медиков, а также у тех сотрудников, которые трудятся в офисе.
Есть и те профессии, представителям которых ранняя старость точно не грозит. Это те специалисты, которые работают на ногах: продавцы, официанты или, например, курьеры и мастера в салонах красоты.
Также сообщалось, что есть ряд продуктов, которые нежелательно кушать на завтрак, чтобы не навредить своему организму. Эксперты озвучили список.
