Филипп Киркоров сбросил 20 килограммов к пятидесятилетию
Популярный певец Филипп Киркоров на протяжении всей карьеры постоянно то набирал, то терял вес. Незадолго до пятидесятилетия король российской поп-эстрады сбросил 20 килограммов. Для достижения результата Киркорову пришлось отказаться от сладких газированных напитков и фаст-фуда.
Интересно, что изменения в своем питании певец зафиксировал в райдере и теперь вместо высококалорийных продуктов в его требованиях прописано большое количество овощей и фруктов. При этом, если в мини-баре гостиничного номера или гримерке концертного зала каким-то образом появляется газировка, то ее быстро и незаметно выпивают его помощники и члены команды, чтобы не искушать певца.
Кроме того, похудению помог и насыщенный график Филиппа Киркорова, ведь во время съемок, гастролей и переездов очень редко получается нормально поесть. Против диеты певца выступает лишь его домработница Люся, которая постоянно печет торты и пироги и может угостить работодателя стаканом «Кока-Колы».
«А в целом, - поделился рецептом похудения Киркоров, - секрет похудения очень прост - не есть после шести, отказаться от сладкого и пить воду в больших количествах».
