Дерматолог объяснила, как правильно носить маску и что делать, если запотевают очки
С начала вспышки коронавируса некоторые люди сразу приняли ношение масок как должное. Но во многих городах и странах по-прежнему защитные маски предпочитают носить "на всякий случай". И среди мелитопольцев есть такие, кто использует защитную маску неправильно, "для галочки". Дерматолог из Мелитополя Людмила Рязанова рассказала, как правильно носить этот жизненно-важный атрибут.
Людмила Рязанова констатирует: все дело в культурных привычках и опыте прошлых лет.
- В январе 1994 года мне удалось побывать в Южной Корее (Сеуле), где я впервые столкнулась с тем, что увидела на улицах людей в белых масках. Мне пояснил наш гид, что так всегда поступают люди, которые чувствуют недомогание при первых признаках простуды. Для меня, тогда еще молодого доктора, маска ассоциировалась только с профессией - хирургией в основном. Я была шокирована традицией корейцев уважать окружающих здоровых людей. Ведь для нас было совершенно нормальным героизмом не брать больничный и ходить на работу или учебу с температурой, соплями и кашлем (сама была такая!), чтобы никто не подумал, что ты слабак! И через четверть века вдруг возникла проблема, которая заставила во всем мире людей уважать друг друга, иногда и через меры ограничительного характера, - вспоминает Людмила Николаевна.
Врач добавляет: сегодня защитная маска - это не только модный аксессуар, а в первую очередь, жизненно-важный атрибут любого человека. Людмила Рязанова проконсультировала, как правильно носить защитную маску.
-Современному обывателю хорошо известны мнения по поводу ношения одноразовых масок начиная с теорий заговора мировых элит по обезличиванию населения мира, до простых медицинских рекомендаций по ношению жизненно-важного на сегодняшний день предмета одежды. И сегодня маска несет в себе определенные функции. При правильном использовании маска предохраняет от распространения вирусной инфекции (при разговоре до 2.5 м и чихании до 7-8 м), но и от проникновения внешних факторов внутрь организма. Эффективность в плане защиты от коронавируса по-прежнему под большим вопросом, многие предпочитают носить маски "на всякий случай". При этом не меняя их в течение суток или используя несколько дней подряд. Так делать нельзя! Одноразовая маска - это, по сути, многослойный фильтр, который не гарантирует полной защиты от коронавируса, но значительно снижает вероятность его попадания на слизистые рта и носа при обычном общении с людьми в повседневной жизни. Во время вдыхания воздух увлажняется и согревается в носовых ходах, поэтому при выдыхании мы получаем увлажненный и теплый воздух. Через 2-3 часа поверхность маски увлажняется (особенно в зимнее время) с наружной стороны, что создает благоприятные условия для развития и размножения бактерий и вирусов. Их количество увеличивается, и в определенный момент маска перестает работать как защитный фильтр, а становится источником инфекции. Поэтому "старую" маску надо сменить на новую максимум через 3 часа. Если человек чихает и кашляет, то сразу после первого чувства намокания необходимо провести замену. Чтобы маска была эффективной, она должна плотно прилегать к лицу- закрывать полностью нос и рот, зазоров быть не должно. При ношении очков, чтобы последние не запотевали, необходимо верхний край маски пропустить под очки. Одноразовые маски повторно использовать нельзя. Снимать и надевать маску необходимо вымытыми, обработанными руками, держась за резинки сзади, не прикасаясь к ее передней части, - рассказала Людмила Рязанова.
