28 ноября начинается Рождественский пост: правила соблюдения, чего нельзя делать

28 ноября начнется последний в году многодневный Рождественский пост. Он длится 40 дней и закончится в 2022 году праздником Рождества Христова, 6 января.

Как сообщает Информатор, тот период очень важен для православных. Верующие посвящают пост очищению себя духовно и телесно, избавлению от плохих мыслей, подготовке к великому празднику.

Рождественский пост имеет много традиций, правил и запретов, которые важно соблюдать.

Правила Рождественского поста.

Поскольку пост подразумевает отказ от скоромной еды, то на смену сытным продуктам животного происхождения приходят не менее питательные крупы, бобовые, грибы, орехи, семечки, мед, хлеб, а также овощи, ягоды и фрукты. В некоторые дни разрешена рыба.

Помимо правильного питания, во время Рождественского поста важен также определенный внутренний настрой и духовное очищение.

В этот период верующие ходят в церковь, молятся, размышляют о жизни, каются в плохих поступках и помыслах. Также важно попросить прощения у тех, кого вы обидели, и самим простить окружающих.

Рождественский пост 2021: что нельзя делать.

• Во все дни поста в меню запрещены яйца, мясные и молочные продукты, а также их производные - колбасы, масло, сыры, йогурты и т. д.
• В то же время детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам врачи не рекомендуют придерживаться поста в еде. Его можно соблюдать в духовном плане.
• Во время Рождественского поста категорически нельзя ссориться, скандалить, ругаться, выяснять отношения на повышенных тонах, желать кому-то зла.
• Важно стараться не быть в плохом настроении, не пребывать в унынии и печали.
• Также не следует никого обижать и самим не держать обиды, зла, зависти, ревности и другие негативные чувства.
• Нельзя предаваться греховным мыслям и соблазнам, наоборот, следует покаяться в грехах.
• Православные не венчаются и не проводят свадьбы в Рождественский пост.
• Если нет большой необходимости, в период поста не стоит крестить детей.
• Также под запретом охота в этот период.