Новости и события » Здоровье » Употребляйте эту специю ежедневно, и ваш избыточный вес растает на глазах!

Употребляйте эту специю ежедневно, и ваш избыточный вес растает на глазах!

Употребляйте эту специю ежедневно, и ваш избыточный вес растает на глазах!

Хотите нормализировать свой вес? Без физических упражнений не обойтись. Но! Есть особая специя, которая поможет быстро и результативно сбросить все излишние килограммы. К этому выводу пришли исследователи иранского института медицины Shaheed Sadoughi University. Речь идет о тмине - популярной специи, используемой во многих странах мира.

Тмин - уникальная специя, ведь она содержит естественный фитостерин, препятствующий скоплению холестерина в организме человека. Кроме того, тмин влияет на скорость метаболических процессов, что также благоприятно сказывается на обмене веществ.

В ходе проведенного исследования приняли участие две группы женщин с избыточным весом. В течение трех месяцев представительницы первой группы употребляли ежедневно в пищу 3 г тмина.

Результат исследования был впечатляющим. Женщины, употреблявшие ежедневно специю в среднем сбросили на 3 кг больше, чем во второй группе. Кроме того, у них были гораздо лучшие показатели индекса массы тела, уровня холестерина в крови, процентов жировой массы. Заметные результаты были и в уменьшении объемов.

Используйте тмин в повседневной жизни. Добавляйте его в йогурт, выпечку, первые блюда. Это не только полезно, но и вкусно!


Wall Street Journal: Apple работает над нейроимплантами для...

Wall Street Journal: Apple работает над нейроимплантами для управления своими устройствами

Apple работает над нейроимплантами для управления своими устройствами. Ожидается, что пользователи смогут взаимодействовать с техникой Apple, в том числе iPhone, при помощи импульсов мозга, пишут в The Wall Street Journal. В первую очередь разработка...

сегодня 10:55

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх