Ученые составили советы для людей, страдающих аллергией на пыльцу растений
Ученые составили советы для людей, страдающих аллергией на пыльцу растений. Специалисты утверждают, что для облегчения симптомов необходимо ежедневно мыть волосы, глаза и нос.
С наступлением весны на улицах появляется пыльца разнообразных растений. Люди, которые страдают аллергией, сталкиваются с зудом, чиханьем и заложенностью носа. В связи с этим ученые из Германии составили несколько советов, которые должны облегчить жизнь граждан.
В первую очередь специалисты отметили, что те, кто знает о повышенной чувствительности организма к пыльце, должны заранее начать принимать антигистаминные препараты. К сожалению, они не способны полностью ликвидировать симптомы аллергии, однако могут ослабить действие раздражителей.
Кроме того, медики советуют не сушить постиранную одежду на улице. Даже если рядом не растут деревья и растения, выделяющие пыльцу, этого делать не стоит, так как ветер способен переносить частицы на очень большие расстояния. По словам экспертов, лучшим решением будет приобретение сушилки или развешивание белья прямо в доме. Также ученые считают, что ношение солнцезащитных очков, закрывающих глаза не только спереди, но и по бокам, может защитить конъюнктиву от раздражения.
Специалисты предупредили, что занятие спортом или распитие алкогольных напитков весной категорически запрещено для людей, страдающих аллергией. Дело в том, что эти действия стимулируют кровообращение и заставляют организм более чутко реагировать на пыльцу. Если же человек хочет поддерживать свое тело в форме или выпить в компании друзей, это следует делать в закрытом помещении. Помимо этого, ежедневно перед сном необходимо мыть волосы, нос и глаза.
