Мышцы снижают вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые нашли взаимосвязь между риском смерти от болезней сердечно-сосудистой системы и степенью развития мышц. Как оказалось, чем выше индекс развития мышечной массы, тем ниже вероятность смерти от инсульта и инфаркта. Об этом говорят результаты работы ученых из Калифорнийского Университета.
В рамках эксперимента ученые обследовали 6 тысяч добровольцев. Кто-то оказался полостью здоров, другие имели целый ряд хронических болезней. Оценив роль мышечной массы в формировании здоровья, ученые пришли к выводу: накаченные люди имеют меньше шансов погибнуть от сердечной смерти.
Именно поэтому физическое состояние столь важно для здоровья человека. Специалисты в области медицины рекомендуют внимательно относиться к своей физической форме и почаще ходить в спортивный зал.
