Ученые: Работа по сменам может увеличить риск ишемического инсульта

Американские ученые рассказали, что работа по сменам может серьезно подорвать здоровье. По словам ученых, такой график может стать причиной увеличения риска инсульта и негативного влияния на мозг.

Один из авторов исследований Дэвид Ирнест из Техасского университета сообщает, что днем и ночью тело человека синхронизируется с циркадными ритмами, которые контролируются внутренними биологическими часами. От них наш организм получает команды, когда спать и когда бодрствовать.

В результате человек, график которого расходится с его внутренними часами, каждые несколько дней сбивает естественный 24-часовой цикл. По несколько дней просыпаться и ложиться спать в разное время чревато ишемическими инсультами, грозящими инвалидностью и происходящими, когда приток крови к части мозга резко прерывается. При этом реакция на такие сбои у мужчин и женщин различается. В частности, ученые предполагают, что молодые девушки менее подвержены негативному влиянию сменной работы благодаря эстрогену.