Тепловой удар - симптомы и лечение у взрослых
Тепловой удар случается, когда организм сильно перегревается, и в нем нарушается теплорегуляция. Происходит это под воздействием слишком высоких температур окружающей среды. Чтобы устранить признаки и симптомы теплового удара у взрослых, обязательно нужно оказать грамотную и оперативную первую помощь. И как сделать это, знать не помешает каждому.
Почему случаются тепловые удары у взрослых?
Есть две основные формы болезни. При одной из них перегревание происходит в результате чрезмерных физических нагрузок. Подвержены ей в основном молодые люди и те, кто тяжело работают в закрытых душных помещениях. Вторая форма называется классической и происходит по причине высокой температуры воздуха. От нее чаще других страдают старики и дети.
Проявлению симптомов и началу лечения теплового удара у взрослых способствуют такие факторы:
- обезвоживание организма;
- переедание;
- употребление алкоголя на жаре;
- повышенная влажность воздуха;
- переутомление.
Как проявляется тепловой удар у взрослого?
Как показывает практика, получить тепловой удар значительно проще, чем солнечный. Хотя последнего многие люди остерегаются больше. Почти всегда больные с нарушенной теплорегуляцией жалуются на слабость, сильную жажду, ощущение духоты.
Перед тем как все-таки понадобится лечение теплового удара у взрослого, также могут появиться следующие симптомы:
- тахикардия (пульс иногда повышается до 130 ударов);
- высокая температура тела;
- потеря сознания;
- головокружение;
- головная боль;
- понос;
- рвота;
- дезориентация;
- расширение зрачков;
- холодный пот;
- одышка;
- учащенное дыхание;
- спазм и боль в мышцах;
- потемнение в глазах;
- зрительные галлюцинации.
Если пострадавшему долгое время никто не приходит на помощь, у него могут начаться судороги, непроизвольные мочеиспускания или дефекация, цианоз, желудочно-кишечные кровотечения, бред.
Что делать при тепловом ударе у взрослого?
Основная цель первой помощи при тепловом ударе - охладить тело хотя бы до 39 градусов:
- Сразу же после начала приступа больного нужно перенести подальше от источника тепла - куда-нибудь в тенек, под вентилятор или кондиционер.
- Пострадавшего нужно положить на спину. При этом голова и ноги должны быть приподняты. Если началась рвота, обязательно нужно следить, чтобы рвотные массы не закрыли дыхательных путей.
- При лечении теплового удара у взрослых настоятельно рекомендуется снимать одежду. В первую очередь ту, которая сдавливает шею или грудь.
- Для скорейшего охлаждения следует обернуть тело больного мокрой простыней. Если полотна под рукой нет, придется опрыскивать кожу прохладной водой.
- Когда пациент придет в себя - если он потерял сознание, - ему нужно дать много подслащенной прохладной воды, чая, сока компота. Замечательно, если у кого-то найдется настойка валерианы. Лекарство нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы и поможет скорее прийти в себя.
- На некоторое время на голову положит холодный компресс.
Ничего страшного, если жар не проходит. После теплового удара у взрослого температура может держаться несколько дней. Это нормальное явление и пройдет оно само собой. Жаропонижающие препараты при нарушении теплорегуляции принимать нецелесообразно - они не помогут.
На самом же деле, чтобы не пришлось делать ничего из вышеописанного, нужно просто соблюдать определенные правила:
- Избегать физической активности в жару.
- Носить одежду их хорошо проветриваемых натуральных материалов.
- Защищаться от прямых солнечных лучей.
- Регулярно охлаждать организм - купаться, например.
- Пить много прохладной (но не ледяной!) жидкости.
