Ученые: один бокал красного вина аналогичен одночасовой спортивной тренировке

Канадские ученые считают, что эффект воздействия на организм человека от одного выпитого бокала красного вина аналогичен одночасовой спортивной тренировке. Напиток тонизирует организм и улучшает работоспособность.

Журнал The Huffington Post опубликовал данные исследований, которые провели ученые канадского Университета Альберты. По мнению исследователей, причина положительного воздействия красного вина на человеческий организм заключается в наличии в нем ресвератола - природного защитного вещества, которое помогает организму противостоять паразитам, грибкам и опухолям. Кроме того, ресвератол поднимает тонус кровеносной системы, сердечной деятельности, укрепляет мышцы. Одним словом, один бокал красного вина равен одному часу умеренной физической нагрузки.

Джейсон Дейк, один из ведущих исследователей, утверждает, что открытие поможет людям, по разным причинам не имеющим возможности заниматься спортом, с помощью вина содержать в хорошей форме организм и тело. Однако, акцентирует внимание на том, что не следует укреплять организм только вином. Во всем необходимы умеренность и здравый смысл.