Вот 4 признака, что отношениям пришел конец, по версии специалистов
Не новогодняя тема, но что поделать...
На ранних стадиях отношения большинству из нас кажется, что мы нашли свою родную душу. К сожалению, чаще всего оказывается, что это не так.
Но иногда это бывает трудно понять, особенно если вы достаточно давно вместе.
Почему-то заметить, что отношения зашли в тупик, очень просто, когда речь идет о друге или подруге, но гораздо сложнее, когда дело касается нас самих. Мы застреваем в рутине и перестаем замечать, что отношения приносят нам больше тревог, чем радостей.
Так как же определить, что пора заканчивать отношения?
Вот советы четырех психотерапевтов:
1. Ваш партнер во всем обвиняет вас.
В проблемах отношений редко виноват кто-то один - как говорится, один в поле не воин.
По словам клинической консультантки Джульенны Дерикс:
«Вы в тупиковых отношениях, если ваш парень или ваша девушка не желают обсуждать с вами конфликты и винят вас во всех возникших проблемах».
Единственный способ сдвинуться с мертвой точки - решать проблемы вместе, а для этого оба должны быть готовы к этому.
2. Не похоже, что дальше будет лучше.
Передряги, ссоры и тяжелые периоды - это нормально; не бывает пар, у которых всегда все хорошо. Но если вы не видите света в конце туннеля, наверное, пора расставаться.
Терапевт и специалист по здоровью и благополучию Дженни Гиблин говорит:
«Главный признак того, что отношения зашли в тупик, - это если вы не видите впереди улучшения».
При этом она отмечает, что не стоит путать это с ощущением безнадежности:
«Если вы держитесь в надежде на перемены, но их все нет и нет, и вы принимаете как факт, что такова природа ваших отношений и лучше они уже не станут, - возможно, это тупиковые отношения».
3. Вам нравится кто-то другой.
Будь вы с правильным человеком, вы бы не фантазировали о том симпатичном парне из финансового отдела или той миловидной девушке, что вы видели сегодня в метро.
Консультант Джонатан Беннетт говорит:
«Если вы постоянно обдумываете альтернативные варианты, значит, ваши отношения не такие крепкие, как вам кажется».
4. Вы просто чувствуете: что-то не так.
Иногда достаточно лишь прислушаться к своим инстинктам. Если вас покинуло желание провести остаток жизни со своим партнером, наверное, у вас ничего не получится.
Семейный психотерапевт Ронда Милрад говорит:
«Если партнер не кажется вам "тем единственным в мире", что-то пошло не так. Вам все труднее находить в себе любовь к нему (или ней)».
Общество учит нас прислушиваться к голосу разума, но интуиция - сила гораздо более значительное, чем кажется большинству из нас, и ее не стоит игнорировать.
Если какой-то из этих пунктов кажется вам подозрительно знакомым, ваши отношения зашли в тупик. Уж простите.
На всякий случай поделитесь этой статьей с друзьями и подругами!
