Ученые: Найден «рецепт долголетия» для женщин

Ученые заявили, что нашли «рецепт долголетия» для женщин, при этом, он весьма простой и действенный. Оказалось, о старости представительницам прекрасного пола следует задуматься еще в молодости и приучить себя к занятиям спортом, что позволит снизить риск возникновения раковых опухолей и проблем с сердцем.

В исследовании приняли участие около 75 тысяч жительниц Китая, возрастная категория которых варьировалась от 40 до 70 лет. Ученые выяснили, как часто и какими видами спорта занимались испытуемые в юности, после чего обследовали их по истечению 13 лет. Следует отметить, что за это время умерли 5 000 участниц эксперимента.

Выяснилось, что женщины, которые продолжали активно заниматься спортом, были на 20% меньше подвержены риску возникновения серьезных заболеваний.