Специалисты рассказали о правильном уходе за ротовой полостью
Здоровье ротовой полости имеет немаловажное значение для общего физического благополучия. Именно поэтому за ней нужно тщательно следить, а специалисты учат тому, как правильно это делается.
Во рту у человека находятся микроорганизмы, которые выступают как в роли помощников, так и вредителей. Вредные бактерии вызывают различные патологии, а полезные - обеспечивают синтез витаминов, и препятствуют проникновению пагубных микробов внутрь организма. Если полезных веществ недостаточно, возникают различные проблемы.
Например, в случае дефицита витамина В кожа в уголках губ начинает трескаться, а если будущая мама испытывает нехватку витамина D, ее ребенок после рождения рискует столкнуться с гипоплазией эмали. Вот почему так важно ухаживать за ротовой полостью.
Необходимо чистить зубы дважды в день, однако не переусердствовать во время этой гигиенической процедуры, потому что зубной щеткой можно причинить травму деснам. Щетка должна находиться под углом в 45 градусов, это даст возможность избавиться от бактерий и зубного налета. Очистить полость рта также помогает и зубная нить.
