Секрет хорошего сна Беллы Хадид
Белла Хадид любит поспать. "Сон - это лучший метод релаксации, который существует", - утверждает модель.
Чтобы извлечь из сна максимум пользы, 20-летняя Хадид раскрыла свой секрет: "Недавно я начала слушать музыку для медитации, - поделилась модель в интервью американскому Teen Vogue. - Она помогает мне глубоко заснуть и расслабиться, даже если я спала всего лишь четыре часа".
В ее плейлисте для релаксации - подборка медитативной музыки 50 Best Meditation Songs Collection, которая доступна на ITunes. "Обычно я проваливаюсь в сон к четвертой песне", - рассказывает Хадид.
Кроме хорошего и спокойного сна, который, кроме всего прочего, является главным секретом ухоженной кожи и помогает контролировать вес, у Беллы Хадид есть еще парочка бьюти-трюков. Например, перед тем как лечь в постель, нанести на ночь маску Dior Hydra Life Jelly Sleeping Mask, а утром несколько минут походить в тканевой маске, чтобы кожа выглядела свежей. "Когда я просыпаюсь, мое лицо обновленное и увлажненное, - говорит модель. - Но чтобы пробудиться еще больше, я наношу тканевую маску: она дает ощущение прохлады".
