Датские ученые: футбол влияет на артериальное давление

Американские ученые установили, что употребление калийсодержащих продуктов питания способно нормализовать артериальное давление.

Ученые рекомендуют людям, страдающим от гипертонии употреблять больше калийсодержащих продуктов. Калий нормализует водно-солевой обмен и регулирует артериальное давление и ритм сердца, участвует в обеспечении прохождения нервных импульсов. Элемент, способный снизить артериальное давление содержится в картофеле, морской капусте, шпинате, фасоли, чечевице, горчице, а также в кураге, изюме, черносливе, бананах и в грецких орехах.