Исследователи рассказали о методах достижения долголетия
Исследователи утверждают, что для обеспечения долгой жизни нужно соблюдать простые правила. Соответствующей информацией располагает портал Topre.
Профессионалы утверждают, что необходимо смолоду заниматься физической деятельностью, укреплять тело, отказаться от алкоголя и табака. В рамках опыта ученые задействовали 60 тысяч мужчин и женщин, в результате ими был сделан вывод относительно возможных причин смерти. Они имеют прямое отношение к образу жизни человека, который в состоянии повлиять на продолжительность своего существования.
Таким образом, говорят эксперты, достаточно придерживаться простых принципов здорового образа жизни, и угроза преждевременной смерти будет значительно сокращена.
