Ученые рассказали, как скрытность вредит здоровью

В ходе исследования выяснилось, что недоговаривать и скрытничать вредно для обеих сторон.

Информацию, которую утаивают в отношениях, ученые обозначили как «защитную буферизацию». Суть заключается в том, что партнер, который утаивает какую-либо информацию, испытывает давление из-за боязни быть раскрытым, расшатывая тем самым свое психическое здоровье.

Но тайное всегда становится явным. И уже партнер, от которого что-либо скрывали, терпит еще больший стресс, чем если бы ему изначально рассказали всю правду.

К сожалению, партнеры всегда будут хоть что-то, да скрывать друг от друга, ибо зачастую трудно соизмерить боль от правды и ее утаивания.