Завтрак нельзя пропускать, поскольку его отсутствие грозит развитием гастрита. Как рассказала диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram, оптимальное время для первого приема пищи - от 7 до 9 утра. Пишет «Обозреватель». "Когда мы утром просыпаемся, начинаем двигаться, уровень глюкозы в крови снижается. Чтобы пополнить ее запасы, организм...

Группа американских дерматологов провела ряд исследований и пришла к выводу, что влажные салфетки опасны для здоровья . Так, выяснилось, что сами салфетки несут серьезную угрозу для организма. Причиной являются случаи серьезной аллергической реакции кожи, которые в последнее время стали происходить все чаще. Дерматологи выяснили, что именно является непосредственной причиной,...

Ряд исследователей пришли к выводу, что обручальные кольца, которые сделаны из золота - опасны для мужчин. Ученые также добавили, что мужчинам лучше вовсе не носить украшения из данного благородного метала. Выяснилось, что длительное ношение золотых колец повышает риск потенции и наносит огромный вред половому здоровью . Ученые провели ряд исследований и пришли к выводу, что...

С начала 2019 года украинцы заключили около 100 тысяч браков. Об этом сообщаетотдел пресс-службы управления информационной политики Министерства юстиции. "С начала текущего года составлено 97 487 актовых записей о браке", - сообщили в пресс-службе Минюста. По состоянию на начало апреля в Украине было зарегистрировано более 40 тыс. браков, 14,4 тыс. которых были...

Недостаток калия негативно сказывается на функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем. Летом его дефициту в организме способствует интенсивная потеря влаги и обезвоживание. Москвичам пообещали возвращение лета. Повышенное потоотделение в жаркую летнюю погоду приводит к дефициту калия, об этом рассказала Руководитель московского управления государственной инспекции по...

Бифштекс - настоящее мужское блюдо из жареной говядины с минимумом добавок. Ингредиенты Вырезка свиная - 1 кг Печень - 150 г Ветчина - 100 г Шампиньоны - 150 г Масло сливочное - 200 г Мука - 2 ст. л. Хлеб белый - 1 шт. Мука картофельная - 1 ст. л. Бульон - 500 мл Мадера - 200 мл Зелень - для украшения Соль - по вкусу Перец - по вкусу Способ приготовления Разрежьте мясо поперек...

Шансы на беременность тем выше, чем более здоровыми у женщин являются зубы и десны, заключили австралийские ученые. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Западной Австралии в Перте, свидетельствуют: успех зачатия у женщин коррелирует с состоянием ротовой полости. Женщинам, которые страстно хотят стать матерями, исследователи настоятельно советуют...

Эти лекарства используются для борьбы с нарушениями в сердечно-сосудистой системе, но своими побочными эффектами они способны ухудшать состояние других органов и вредить функциям организма. Ацетилсалициловая кислота (аспирин). Его прием назначается пациентам для профилактики тромбозов. К примеру, длительное употребление этого лекарства предусматривается планом реабилитации у...

Вполне возможно, что причиной эпидемии старческого слабоумия, болезней сердца и даже рака в современном мире является разновидность токсических субстанций в переработанных продуктах питания . Речь идет о конечных продуктах гликирования или AGEs, передает newsyou.info. Белки или жиры, подвергшиеся процессу гликирования углеводами, встречаются практически во всех продуктах...

В Крыму зарегистрировано 11 случаев заболевания болезнью Лайма в результате укусов клещей. Об этом сообщила пресс-служба межрегионального управления Роспотребнадзора по РК и Севастополю. «По состоянию на 4 июля 2019 года зарегистрировано 11 случаев заболевания иксодовым клещевым боррелиозом, случаи заболевания вирусным клещевым энцефалитом не...

Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию. В российских СМИ обсуждается тема полезности груш в деле похудения. Эти летние фрукты низкокалорийные и к тому же очень богаты клетчаткой, что делает их одними из лучших для...

Эти основные принципы помогу вам перейти на правильное питание Если вы хотите перейти на здоровое питание, но не знаете, с чего начать - вам помогут эти основные принципы. Диетолог и специалист по детоксу Ольга Малышева перечислила их на своей странице в Instagram. "Если бы нужно было рассказать новичку о здоровом питании за пять минут, я бы рассказала про эти 10...

Женщины с ожирением рожают детей, у которых повышен риск развития онкологических заболеваний. Как информирует Newsmir.info, такое сенсационное открытие сделали специалисты из Университета Питтсбурга в США. Они утверждают, что ожирение матерей способствует развитию злокачественных опухолей у их детей. Было проведено специальное исследование, в котором были проанализированы...

Груша является лучшим летним фруктом, способствующим похудению. К такому выводу пришли американские диетологи . По словам специалистов, плоды груши низкокалорийны (всего 57 ккал на 100 г) и обладают множеством полезных свойств. Так, эти фрукты богаты клетчаткой и водой, которые в совокупности помогают быстро насытиться и сбросить лишний вес. Исследование показало, что женщины,...

Активность определенного типа иммунных клеток, находящихся в тонкой кишке, может способствовать развитию ожирения. К такому выводу пришли ученые из Центра интеграционных медицинских наук в Японии. По словам специалистов, к набору лишнего веса может привести ряд факторов, среди которых генетика, кишечные бактерии, неправильное питание . Однако эксперимент на мышах показал, что...

Эксперт пояснила, почему в меню должны входить определенные категории продуктов Мнение о том, что питаться правильно - это дорого и доступно далеко не всем, ошибочно. Базовые принципы формирования здорового рациона довольно просты и включают в себя продукты и категории продуктов, котрые должны быть на столе худеющих на постоянной основе. А, главное, все они доступные. О том,...

Для любителей принимать горячую ванну даже летом есть отличные новости. О них пишет издание Emancipe. Американский "Журнал прикладной физиологии" (Journal of Applied Physiology) провел независимые исследования и выяснил, что эта процедура сделает тебя стройнее и ускорит обмен веществ в организме. В исследовании приняли участие люди с ожирением и малоподвижным образом...

Как приготовить любимый напиток, чтобы он приносил пользу для организма. Об этом пишет издание Emancipe. Кофе - один из самых популярных напитков в мире. А сколько придумано рецептов его приготовления... С корицей и апельсинами, шоколадом и мороженным, капучино, моккачино, фраппе и глясе. Кофе это уже не просто напиток, некоторые его варианты можно считать полноценным...