1. Рыба в фольге: лучший ужин на 100грамм - 72.5 ккал?Б/Ж/У - 5.23/2.29/7.87?Ингредиенты: Рыба (лучше любая красная) - 2 стейка Лук - 1/2 шт. Лимон - пару кусочков Лавровый лист - пару штук Черный перец, соль Помидор - 1 шт. Приготовление: 1. Рыбу нарезать стейками. 2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк). 3. Далее стейки...

Хотя и признал, что она? может развалиться как Советский Союз?. Советники президента США Дональда Трампа по национальной безопасности месяцами уговаривали его подписать план о поставках новых американских вооружений Украине для войны с сепаратистами, которых поддерживает Россия, сообщает NBC News. Но когда Трамп наконец подписал соответствующее распоряжение, он велел...

Во время их встречи рыдала вся семья ... Два месяца назад 92-летней Джин Ропер из штата Алабама был поставлен диагноз почечная недостаточность, врачи дали женщине всего пару недель и сказали попрощаться с близкими и родными, пишет People. Дети и внуки Джин с чувством горечи и боли встретили эту новость - ведь женщина была самым старшим членом семьи, ее душой. Вскоре произошло...

Пищевая сода очень универсальна и используется для самых разных целей: от уборки и приготовления пищи до лечения различных проблем со здоровьем . Было обнаружено, что этот удивительный ингредиент улучшает качество ваших волос и устраняет остатки шампуня и кондиционера, обеспечивая тем самым длительный блеск. Если вы заинтересованы в средствах DIY или просто ищете способ...

Исследование, проведенное под названием "90+ Study", началось в 2003 году с целью анализа пожилых людей. Участники этого исследования изначально были частью другого исследования под названием «Короткое исследование мира досуга» (LWCS), которое началось в 1981 году. Используя информацию от этих участников, команда исследователей, работающих над 90+...

Если на нас плохо сидят колготки, то это легко поправить: подтяните их или купите новую пару. Обвисшая кожа над коленями - совсем другое дело. Вы прекрасно помните, что раньше она была тугой и гладкой, как корочка у свежеиспеченной булочки, а сейчас висит мешками и складками как у слона, как будто она на размер больше ваших коленей. Почему обвисает кожа? Это происходит из-за...

Самое важное полнолуние в году. Посмотрите на небо в субботу, и вы увидите голубую луну - редкое явление, которое сулит великую удачу, пишет Daily Mail. Два полнолуния в течение одного календарного месяца случаются очень редко; в этом месяце первое было 2-го марта, а второе состоится 31-го. Астролог Гиллиан Кемп говорит, что позитивное влияние голубой луны продлится целую...

Национальный перечень основных лекарственных средств не блокирует в областях закупку препаратов по региональным программам, заявил заместитель министра здравоохранения Роман Илык в ходе пресс-конференции в агентстве "Интерфакс-Украина" в пятницу. "Утверждение о том, что Национальный перечень блокирует региональные программы по закупке лекарств, не соответствует...

Фталаты - химические соединения, используемые в производстве упаковок и для обработки пищевых продуктов. Предыдущие исследования показали, что фталаты связаны с нарушением фертильности, осложнениями беременности и другими проблемами со здоровьем . Американские ученые выяснили: у людей, часто обедающих в ресторанах и фастфудах, уровень фталатов в организме существенно повышен,...

Антимонопольный комитет Украины намерен урегулировать проблему необоснованного объединения в один лот лекарственных средств при проведении закупок за средства бюджета, сообщила государственный уполномоченный Антимонопольного комитета Украины (АМКУ) Светлана Панаиотиди. "Проблему обоснованности сочетания в одном лоте большого перечня лекарственных средств знают все, кто...

В группе риска - люди с сидячей работой. Шейный спондилез вызван изменениями в позвонках, суставах, дисках шейного отдела позвоночника из-за старения (дегенерации) дисков, пишет Andrei Laslau. Со временем позвонки и диски изнашиваются, это приводит к возникновению боли. В основном шейный спондилез обнаруживают у людей, которым за 55 лет. С возрастом структура дисков...

Сколько часов вы спали прошлой ночью? Ответ на этот вопрос более важен, чем вы, вероятно, думаете. Сон жизненно важен для вашего здоровья и благополучия. Но, получая всего несколько часов сна за ночь, вы не удовлетворите свой организм и потребность мозга в этом столь необходимом отдыхе. Фактически, ваш мозг использует это время, чтобы пройти через все воспоминания, тем самым...

Повторяйте ее про себя раз в день. В бурный ХХ век Господь явил великое множество святых, которые поддерживали православную церковь в период гонений своими молитвами и крепостью духа. Одним из таких подвижников был святитель Лука (Войно-Ясенецкий) Симферопольский . Его жизнь, подвиг и служение пришлись на самые тяжелые времена - революция, гонения на верующих, война. В 1996...

Статистика неумолима: несмотря на вакцинацию, многие люди все равно заражаются гриппом. Сотрудники Российской академии наук рассказали, почему вакцина против гриппа перестала эффективно бороться с вирусом, передает "Amic.RU". Исследования показали, что вакцина практически не влияет на образование рецепторов иммунных Т-клеток. В итоге тело не способно распознавать...

Юлию Высоцкую знает каждая хозяюшка. Ее природное обаяние и умение доступно объяснить приготовление интересных блюд просто восхищает. Одно время телеведущая не просто рассказывала, как вкусно готовить, но и во всю пропагандировала здоровый образ жизни и правильное питание. Но в последнем своем интервью она кардинально изменила свое мнение. Ранее Юлия уже говорила о том, что...

Белки- 4.70?Жиры -1.88?Углеводы - 11.54 Ингредиенты: Брокколи замороженные - 500 г Мука цельнозерновая - 3 ст. л. Морковь - 1 шт. Лук - 1/2 штука Яйца - 2 шт. Соль - по вкусу Приготовление: Размораживаем замороженную капусту и натираем на крупной терке или измельчаем в блендере, но не до однородной массы, чтобы в массе были кусочки. Натираем на средней терке морковь и лук....

В Житомирской области зафиксирован ряд случаев заболевания корью военнослужащих одной из частей Национальной гвардии Украины и по состоянию на 30 марта в больницах областного центра остаются на лечении 9 из 21 военнослужащих, сообщает пресс-служба военной прокуратуры Центрального региона Украины. "Больным организовано надлежащее лечение и обеспечено всеми необходимыми...

Не соглашайтесь на лекарства! Тревожные расстройства диагностируются у 20% населения США, пишет Big Think. Они являются одной из самых распространенных психических проблем в стране. Вот как нейробиолог Джозеф Леду объясняет происхождение страха и тревоги. Он считает, что чувство страха - это механизм обнаружения угрозы и адекватного реагирования на нее. В восприятии сигналов...