Отличные новости! Как вам идея отдыхать по три дня каждую неделю? Именно к этому призывают некоторые - причем во имя продуктивности, счастья и здоровья работников! Ведь существует некий предел продуктивности , дальше которого наша способность выполнять работу только ухудшается, сообщает The Hearty Soul. К сожалению, многие думают, что успеют больше, если буквально поселятся за...

Косметологи назвали несколько важных вещей, о которых необходимо помнить при пользовании лаком для волос. Начнем с самого элементарного - при использовании лака для волос флакон необходимо держать как можно дальше от головы. Желательно, чтобы эта дистанция составляла не менее полутора метров для того, чтобы эффект был максимальным и идеальным. Увы, многие подносят его слишком...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - очень опасное заболевание, которое, к сожалению, встречается довольно часто и может привести к крайне негативным последствиям, пишет Так просто. Например, может стать причиной постоянной усталости, сонливости, головной боли, головокружения, ухудшения зрения, шума в ушах и что самое худшее - нарушить мозговое кровообращение. Хорошая...

А вы уверены в том, что принимаете душ правильно? Если водные процедуры человек осуществляет в ночное время, то это полезней для кожи и циркадных ритмов тела, чем утренний душ. Дерматолог и косметолог из Нью-Йорка доктор Сэмер Джабер полагает, что ночной душ идеален для того, чтобы очистить тело от грязи, которая скопилась в течение дня. Если человек много времени проводит на...

SunDayNews рекомендует пообещать самому себе завести шесть привычек, которые важны для профилактики душевных болезней. Психическим, а также душевным или ментальным здоровьем называют, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, продуктивно и плодотворно работать, а также...

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие свыше 100 мужчин среднего возраста, страдающих от эректильной дисфункции. Турецкие научные сотрудники, работающие в Стамбульском медицинском университете, заявляют, что частое употребление мужчинами аспирина способствует повышению потенции. В своем исследовании эксперты попросили поучаствовать 184 мужчины, страдающих...

Стрессы, страхи, волнения, панические состояния - все они рано или поздно вырастают на пути любого человека. Только одним с ними удается успешно справляться, а другим приходится перед ними пасовать. Но есть ли возможность изменить ситуацию? Психологи утверждают, что да, и рекомендуют следовать некоторым советам. Учимся быть счастливыми Оказывается, быть счастливым несложно....

Новозеландские исследователи готовы провести изучение первого в истории радикального метода предотвращения диабета. Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии готовятся к проведению работ по изучению эффекта натурального продукта, добываемого из георгинов. Этот цветочный экстракт показал неожиданный и очень мощный эффект у жертв преддиабета. При использовании данного...

Плохое кровообращение - это состояние, которое затрагивает многих людей во всем мире, и это может быть вызвано различными состояниями здоровья . На более поздних стадиях плохое кровообращение может иметь серьезные последствия, поэтому необходимо обратиться за помощью к врачу, если у вас есть такая проблема. К сожалению, большинство людей не знают, что у них есть проблемы с...

Исследование помогло ответить на вопрос о том, почему женщины чаще мужчин сталкиваются с инфарктами. На протяжении многих лет ученые исследовали связь между здоровьем сердца и психикой. Есть мнение о том, что именно за счет этой связи женщины становятся жертвами инфарктов чаще, чем мужчины. И вот теперь исследование доказало, что биологические и химические факторы,...

№5 - самый удивительный факт. Мы часто уверены, что знаем все обо всем, ну уж о каждодневных своих делах - так точно. Однако жизнь иногда нам доказывает обратное самым неожиданным способом, пишет Fashion Beans. Вот, к примеру самые обыденные вещи - душ, заряжание телефона или обрезание ногтей. Вы делаете это не глядя и не задумываясь - и зря, ведь вы скорее всего делаете это...

Не пропустите! BuzzFeed составил список лучших современных сериалов, доступных на Netflix, которые сделаны не в Америке. Иногда хочется разнообразия, не так ли? 1. «Бумажный дом» (Испания). Главные герои сериала - преступники, решившие ограбить Королевский монетный двор Испании и унести в своих карманах 2,400 млн евро... 2....

Добавьте продукты, богатые этими веществами, в свой ежедневный рацион - и уровень гормонов в организме придет в норму. Каждый месяц организм женщины готовится к беременности. Чтобы образовалась яйцеклетка, необходимо, чтобы мозг дал организму соответствующий сигнал. Однако чтобы этот сигнал беспрепятственно дошел от мозга до яичников, лучше постараться соблюдать несколько...

Даже спортзал не обязателен. Лишний вес, к сожалению, довольно распространенная проблема в нашем мире, пишет TransformFitSpo. Виной этому не только неправильное питание, но и отсутствие должной физической активности у современного человека (сидячая работа, пассивный образ жизни, лень и т. д). Включите в свою повседневную жизнь эти упражнения. Начинайте свой день с них и уже...

Ситуация с корью в Украине носит "волновой" характер. После спада заболеваемости на минувшей неделе, медики вновь начали фиксировать новые случаи заболевания. Об этом рассказал руководитель Киевского лабораторного центра Минздрава Сергей Чумак, передает politeka.net. «После массовой вакцинации темпы заметно упали, но уже в понедельник было сразу девять...

Просто посмотрите. В этой семьи есть такое общее фото, которое очень сильно отличается от других. На странице «Roussel Six» в Фейсбуке появилось невероятный снимок: на нем можно увидеть 17 детей шести братьев и сестер, пишет Bored Panda. Все самые младшие члены семьи стоят в порядке даты рождения, а цвет их футболки относится к определенной семье....

В настоящее время сидячий образ жизни стал одним из новых увлечений многих людей, потому что они уже привязаны к современным технологиям, включая использование сотовых телефонов, Интернета, а также планшетов, ноутбуков и т. д.. Если вы один из этих людей, тогда вы должны знать, что ваше здоровье находится в большой опасности. Большинство людей даже не знают об этом, но сидячий...

Мороз, ледяные ветра да вьюги или промозглая сырость и низко нахлобученное серое небо с хронически отсутствующим солнцем - все это не способствует ни хорошему настроению, ни внешнему виду. И что теперь делать? Некоторые неприятности, возникающие в холода, можно устранить самим. Справиться с другими поможет косметолог. А иногда не обойтись и без врача. Плохое состояние губ...