Если вы настолько ленивы, что не в состоянии застилать по утрам постель, то это только плюс, говорят ученые! Ваша постель чище, а вы - здоровее , чем те педанты, которые считают, что в спальне "грязно", если одеяло скомкано. В среднем в каждой постели живет 1,5 млн микроскопических клещей, питающихся отмершими клетками нашей кожи. Они настолько мелкие, что без...

Ингредиенты: 500 г картофельного пюре; 1/4 чашки муки; растительное масло для жарки; 200 г грибов (нарезанных); 1 средняя луковица (нарезанная); 1 столовая ложка нарезанного укропа; соль, перец по вкусу. Приготовление: В разогретую сковороду насыпьте нарезанные грибы и лук. Обжаривайте 15-20 минут, пока не испарится влага, затем налейте немного растительного масла и...

Эти рецепты диетических каш для похудения помогут вам сделать свое питание не таким «скучным». Узнайте, как варить каши на воде для похудения из ячки. Как правильно варить каши на воде для похудения: рецепты из ячки Ячневая крупа - это дробленые ячменные зерна, освобожденные от пленок (отрубей). В отличие от перловки, ячневая крупа не шлифуется. Поэтому в...

Ингредиенты: 1 чашка арахисовой пасты; 1/3 чашки меда; 2 чашки овсяных хлопьев; 1/3 чашки сушеных лесных ягод; 50 г шоколада для топинга. Приготовление: Арахисовую пасту с медом слегка нагрейте. Смешайте овсяные хлопья с арахисовой массой. Добавьте немного меда и сушеные ягоды. Форму для выпечки с высоким бортом застелите пергаментом. Выложите в него овсяную массу, разровняйте...

Это когда прыщики на губе изнутри! Есть такое крайне неприятное заболевание полости рта - стоматит. Оно не очень опасно, но крайне неприятно: язвочки, образующиеся на внутренней стороне губ, очень болезненны. Ни нормально поесть, ни - иногда - поговорить нельзя! Бывает, что эти язвочки появляются и под языком. Бывает - у основания десен. Но где бы они ни были, на несколько...

Сырники в микроволновке, с чашкой чая или свежесваренного кофе - идеальный завтрак для всей семьи . Лакомство получается невероятно сытным, питательным и очень полезным. Убедитесь в этом сами, используя наши рецепты. Сырники из творога в микроволновке Ингредиенты: творог деревенский - 265 г; яйцо среднее - 1 шт.; сахар - 20 г; мука - 25 г. Приготовление Итак, перед тем как...

Благодаря своему нежному вкусу, кремовой консистенции и яркому цвету, фисташковая паста может стать достойным дополнением ваших любимых блюд или топпингом для утреннего тоста. Фисташковая паста - рецепт Начнем с базового рецепта, для воплощения которого вам понадобится один единственный ингредиент - фисташки - а также очень мощный блендер, позволяющий перебить их до...

Что может сделать интерьер интересным? Конечно, яркий акцент, необычная мебель, декорации. Дерек Пирс, талантливый дизайнер и столяр, раскусил эту "фишку" и создал серию столов под названием "Водяные столы" ("Water Tables"). В основе его идеи лежат водоплавающие животные. Совмещение дерева и стекла дает потрясающий эффект и создает впечатление,...

Измена - серьезное испытание для любой пары. Порой, из-за разового влечения и ошибки, разрушается нормальная и крепкая семья. Данная проблема очень остро стоит в нашем мире, но все же избежать расставания можно, хоть и сделать это бывает сложно. Дабы избежать погружения в себя и затяжной депрессии, стоит обратить внимание на некоторые советы, которые помогут восстановиться...

Правильное суждение о многих важных вещах невозможно без задействования критического мышления. С его помощью можно судить непредвзято о явлениях и реалиях окружающей жизни, чтобы видеть их в истинном свете. Но существующие стереотипы и постоянное навязывание чужих точек зрения отнюдь не способствуют развитию критического мышления. Овладевать этим ценным навыком придется...

Для любой девушки день свадьбы - самое волнующее и важное событие в жизни (кто бы что ни говорил). И, конечно, самая волнующая часть церемонии - шествие к алтарю. Джеки Гончер в свои 25 думала, что этот момент ей не пережить. В 17 лет в результате несчастного случая девушка серьезно повредила позвоночник, из-за чего ее разбил паралич, начавшийся от шеи. Удивительно, как с...

Эта собака потеряла семью, с которой жила, когда все члены семьи вместе с ней плыли на лодке по реке Чао Прайя недалеко от Бангкока, Таиланд. Они хотели устроить пикник, но собака выпала за борт и едва не утонула. Члены семьи по какой-то причине не пытались вернуть питомца на борт на лодки. К счастью, собака доплыла до берега и осталась на пирсе, ожидая, пока семья за ней...

Практически любой человек может прожить на 18 лет дольше, достаточно соблюдать простые правила. Ученые доказали: спорт , правильное питание и здоровый образ жизни увеличивают продолжительность жизни в среднем на 18 лет. Об исследовании пишет издание PLOS Medicine. Существует множество факторов, ухудшающих здоровье. Среди них можно выделить несколько групп. Первая группа - это...

Исследование проводилось на примере Канады Изучив влияние нездоровых привычек на возникновение болезней и продолжительность жизни человека, медики установили, что в случае регулярных занятий физической культурой и отказа от курения можно прожить на 18 лет дольше, пишет издание EurekAlert!. Исследование проводилось на примере Канады. Как установили ученые, люди,...

Я сама очень много учусь: несколько раз в год летаю на дорогие тренинги, очень много читаю, слушаю онлайн-вебинары. Долго обдумывала задание - и наконец-то записала свои мысли? Задание вроде бы простое, но заставляет снова вспомнить тот путь, который я прошла за последние 15 лет. «Какое наставление ты дала бы себе, если бы могла поговорить с собой...

Оказывается, каждый представитель Зодиакального круга имеет характерные черты внешности, присущие только ему. Конечно, внешние признаки знаков Зодиака больше рассчитаны на типичных представителей, однако в большинстве случаев этот гороскоп действительно работает! Сравни себя и своих знакомых с описаниями внешности зодиакальных знаков и убедись в этом! Овен Овна легко узнать по...

1. Выбор хвата Чередуйте ширину хвата. Широкий хват подразумевает большее растяжение и нагрузка более сконцентрирована на короткой головке бицепса, в то время, как узкий хват вовлекает длинную головку. 2. Напряжение Обязательно учитывайте, что наибольшее напряжение в подъеме штанги бицепс получает в районе 80-100 градусов от локтевого сгиба, старайтесь сконцентрироваться, что...

Жизнь 33-летней Амиры аль-Тавил, принцессы Саудовской Аравии, действительно напоминает сказку. Но, в отличие от сказочных принцесс, эта восточная красавица всего добилась сама, разрушив тем самым все стереотипы мусульманского мира! Начнем с того, что Амира аль-Тавил - девушка образованная. Еще до того, как выйти замуж за саудовского принца, она окончила университет Нью-Хейвена...