Новости и события » Здоровье

Салат из щавеля

Салат из щавеля

Щавель стали использовать в пищу славяне не так уж давно. Но данная трава уже успела зарекомендовать себя как пикантный, свежий и невероятно полезный компонент множества востребованных блюд. Одним из таких является салат из щавеля, который можно сделать, дополнив листья другими ингредиентами. Несколько возможных комбинаций такого витаминного кушанья мы предлагаем ниже в наших...

подробнее

Пироги со щавелем - секрет сочной начинки

Пироги со щавелем - секрет сочной начинки

Если вы еще не пробовали пироги со щавелем, обязательно приготовьте такую выпечку дома. Тем более что она совершенно не затратная, особенно если щавель растет у вас на участке. Секрет сочной начинки для пирогов со щавелем достаточно прост. Необходимо просто приправить нарубленные свежие листья сахарным песком, немного размять их и наполнить полученной массой изделие....

подробнее

Овощи-гриль на мангале

Овощи-гриль на мангале

Овощи-гриль, приготовленные на мангале, употребляют даже те, кто абсолютно равнодушен к ним в другом исполнении. Мякоть запеченных плодов можно просто подать в качестве гарнира или сделать из нее салат, заправив пикантной заправкой. Как приготовить овощи-гриль на мангале - рецепт Ингредиенты: молодой кабачок - 1 шт.; молодой баклажан - 1 шт.; перцы болгарские - 2 шт.; свежие...

подробнее

Фаршированные ракушки

Фаршированные ракушки

Итальянские конкильони сейчас можно без проблем найти в любом маркете. Большим спросом эти макароны пользуются не зря, так как готовятся довольно просто, а результат всегда поражает и блюдо выглядит более эффектно, чем порция любой другой мелкой пасты или лазаньи. Как оригинально фаршировать макароны ракушки разным фаршем, подробно описано ниже в статье. Фаршированные большие...

подробнее

Густое варенье из клубники

Густое варенье из клубники

Самое первое, что хозяюшки стараются заготовить на зиму - это варенье и, конечно клубничное. Именно о нем мы и поговорим, описав несколько рецептов ароматного, густого лакомства и предложим несколько вариантов его приготовления. Как правильно сварить густое варенье из клубники в мультиварке? Ингредиенты: клубника - 475 г; сахар (важно белый) - 525 г; маленькая щепотка лимонной...

подробнее

Как разогнать метаболизм. Советы диетологов!

Как разогнать метаболизм. Советы диетологов!

Если вы не относитесь к счастливцам с ускоренным метаболизмом, то не стоит ставить крест на похудении и винить во всем свой медленный и экономный обмен веществ. Чаще всего метаболизм зависит от гормонального фона и наследственности, но иногда причиной ваших проблем может быть нездоровый образ жизни, который оказывает негативное влияние на обмен веществ. Как разогнать...

подробнее

Люди ежедневно пропускают свой лучший секс

Люди ежедневно пропускают свой лучший секс

Исследователи обозначили время, когда лучше всего заниматься сексом . Так, в 15:00 и мужчинам и женщинам просто необходимо заниматься сексом, сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на исследователей. Именно в это время мужское и женское либидо синхронизируются. Однако и тут есть небольшая проблема - в это время чаще всего люди находятся на работе. Ученые рассказали, что в...

подробнее

"Доза природы" для идеального здоровья

"Доза природы" для идеального здоровья

Люди, посещающие парки в течение 30 или более минут хотя бы раз в неделю могут избежать многих болезней. У людей, контактирующих с природой, меньше шансов столкнуться с такими проблемами, как высокое кровяное давление или плохое психическое состояние, чем те, кто этого не делает. К такому выводу пришла группа австралийских и британских ученых-экологов, сообщается на сайте...

подробнее

90-дневная диета раздельного питания. До 25 килограмм за 3 месяца!

90-дневная диета раздельного питания. До 25 килограмм за 3 месяца!

90-дневная диета, построена на давно известных принципах раздельного питания. Авторы диеты, Бреда Хробат и Мойца Поляншек, считают что эта позволит не только скинуть до 25 килограмм за 3 месяца диеты, но и продолжать худеть после ее завершения, - килограмма на 3 за следующие 3 месяца. Все 90 дней диеты делятся на повторяющиеся четырехдневные циклы: 1 день - белковый...

подробнее

"Скоростная" диета от звезды российской эстрапды Аллы Пугачевой

"Скоростная" диета от звезды российской эстрапды Аллы Пугачевой

Для стихийного похудения абсолютно подходит рецепт от Аллы Борисовны. Она не зря считается большим специалистом в области диет, Пугачева не устает экспериментировать на этом поприще. Так называемую "травяную" диету примадонна изобрела сама. Она хорошо именно для быстрого сброса килограммов, но сидеть на ней длительное время не рекомендуется. Целый день Алла Борисовна...

подробнее

Какие у Вас Глаза - Такой и Характер!

Какие у Вас Глаза - Такой и Характер!

Все мы слышали это клише: " Глаза - зеркало души ". Но теперь наука его подтверждает! Все мы видели многочисленные тесты личности, которые вроде как рассказывали что-то о нашем характере. Но теперь все намного серьезнее. Ученые из шведского университета Эребру нашли 428 добровольцев и сопоставили цвет их глаз с особенностями их личности. Они обнаружили, что за...

подробнее

17 Фильмов, от которых хочется жить!

17 Фильмов, от которых хочется жить!

С наступлением холодов и коротких световых дней нам всем непросто. Особенно накануне понедельника! Вот список фильмов, которые можно посмотреть этим вечером, чтобы уснуть в хорошем настроении, а проснуться - в отличном! Составляли его не кинокритики , а читатели самого популярного развлекательного сайта мира - Buzzfeed. 1. "Амели". "Амели" помогает мне...

подробнее

Она приложила кожуру лимона к пяткам. Потрясающий эффект - теперь я делаю также!

Она приложила кожуру лимона к пяткам. Потрясающий эффект - теперь я делаю также!

В летнюю жару так и хочется надеть босоножки - ведь так приятно чувствовать, как легкий ветерок и солнце едва касаются ног. Однако открытую обувь недопустимо надевать, если ноги выглядят неухоженными. Внешний вид будет изрядно испорчен, если кожа на пятках слишком сухая, огрубевшая или даже потрескавшаяся. Конечно, можно исправить ситуацию при помощи косметического масла,...

подробнее

За 20 дней минус 20 килограммов

За 20 дней минус 20 килограммов

Авторы диеты утверждают, что с ее помощью можно худеть на 5-7 килограммов за неделю и при этом не вредить своему здоровью . Эта диета имеет два несложных правила похудения. Их нужно безукоризненно соблюдать. Правило № 1 или Правило чередования Заключается в том, что нужно отказаться от одного из трех приемов пищи в течение дня. Главное чередовать отказ по дням за следующей...

подробнее

10 потрясающих качеств девочек за 40

10 потрясающих качеств девочек за 40

Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь. 1. Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось И они выжили - именно для того, чтобы снова верить в лучшее. Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. У них отточенный взгляд,...

подробнее

Неожиданное оружие против лишнего веса

Неожиданное оружие против лишнего веса

Банановую кожуру, которую мы обычно выбрасываем, теперь официально считают оружием против лишних килограммов. Издание strunka.com назвало несколько причини, почему кожуру называют супередой для похудения : - В ней много питательных веществ, таких как витамин А, лютеин и другие антиоксиданты, включая витамины группы В, которые играют важную роль в процессах метаболизма. -...

подробнее

Эксперты: детям жизненно необходимы игры на улице

В движении жизнь, особенно это касается детей. Трудно представить себе ребенка, который сидит на месте. При этом подобное на сегодняшний день происходит довольно часто. Причина этому проста - изобилие цифровых развлечений, которые пытаются заменить для детей прогулки на свежем воздухе и игры со сверстниками. Исследователи из Университета Стратклайда установили: регулярные...

подробнее

Как хорошенько выспаться: несколько простых правил

Как хорошенько выспаться: несколько простых правил

Перед сном лучше не смотреть телевизор и не сидеть в интернете Каждому человеку очень важно высыпаться. При недостаточном сне мы плохо себя чувствуем и теряем работоспособность, передает Pannochka. Ученые выяснили, что при засыпании вечером и пробуждении утром в одно и то же время ритм сна не нарушается. Люди, соблюдающие режим дня, практически не страдают бессонницей. При...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх