Это видео про невероятную женщину, которая преодолела все преграды, чтобы улучшить свою жизнь. Всю жизнь над Трейси смеялись из-за ее веса. Начиная с раннего возраста, одноклассники придумывали ей обидные прозвища. Еда стала ее способом, чтобы убежать от реальности и быть счастливой. Но внутри она всегда была несчастна. При весе 160 кг, Трейси страдала от ожирения, повышенного...

Матери трудно смириться с тем, что она уже как бы отодвинулась на второй план, когда ее сыновья женились. Это часто является причиной напряженности между ними и их женами. Психологи советуют, если вы хотите стать хорошей свекровью, нужно поддерживать молодую семью с первого дня ее существования. Помните первые три года вашей собственной семейной жизни? Не были ли они самыми...

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса. В чем заключается действие этого коктейля Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно...

Люди могут считать, что раз унитаз выглядит чистым, значит, таковым он и является. Проблема однако в том, что микроорганизмы человеческому глазу не видимы. Ваш унитаз - это место скопления опасных бактерий кишечной палочки и стафилококка. Они вредны для организма, но обычно организм с ними справляется. Если, конечно, вы не гоняете их из тела в тело "по кругу". Вот...

Бег - отличный способ похудеть. Однако как бегать так, чтобы худеть, укреплять здоровье и получать удовольствие На первый взгляд бег кажется очень простым занятием: стоит одеть спортивный костюм, кроссовки - и дело в шляпе. На самом деле, это не так. Показать полностью.. Ведь, многим знакомо чувство, когда через 3 минуты занятий начинаешь задыхаться, а еще через 3 минуты о...

Все - последний подход завершающего на сегодня упражнения закончен. Что дальше? Вроде бы можно позволить себе немного расслабиться, ведь проделано столько хорошей работы, да и усталость вот-вот окутает тело со всех сторон. Но нет! Это только начало! Только за этими мгновениями вы и пришли сегодня в зал. Рост мышц еще не начался, все как раз наоборот - мышцы после тяжелой...

К сожалению, мир в котором мы живем, полон токсинов. Воздух в помещениях, в которых мы находимся, может быть еще грязнее, чем на улице. Добавьте сюда курение (пусть и пассивное), пестициды и искусственные пищевые добавки. Но как понять, что вам уже пора срочно заняться выведением токсинов? Вот основные симптомы интоксикации тела! 1. Бессонница. Токсины могут быть причиной...

Все мы, старея, теряем уверенность в себе. Большинство женщин давно смирились с тем, что грудь утрачивает форму с возрастом. Это норма, думают они. Но так ли это? Давайте попробуем разобраться. Сегодня мы развенчаем 5 мифов, которые существуют в этом вопросе. И дадим вам 5 советов как избежать этих возрастных изменений. Так почему же все-таки женская грудь теряет форму? Ниже 5...

Первые симптомы разных видов рака, несомненно, отличаются. Но есть один общий, который часто бывает у людей, пока даже не подозревающих о своем страшном заболевании! Руки могут многое рассказать о состоянии всего организма. Ранние признаки рака можно безошибочно определить по состоянию кожи рук, и это явление широко обсуждается медиками со всего мира. Первые симптомы рака...

Многие из нас предпочитают хранить в холодильнике ВСЕ продукты, которые приносят из магазина. Ну, чтобы не заморачиваться. Несмотря на то, что эти привычки кажутся нам вполне разумными, есть много продуктов, которые не получают никаких преимуществ от переохлаждения. Более того, холод может некоторые из них испортить! Причем портится все: и вкус, и польза для здоровья . Если...

Обычно заболевание сердца связывают с мужчинами, но в последние годы они стали одной из основных причин смерти среди женщин. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые могут помочь женщинам предотвратить сердечные приступы. Сердечное здоровье женщин Вы женщина? Как здоровье вашего сердца? Не забывайте о возрасте. Чем раньше мы начинаем заботиться об этом жизненно...

Однажды утром я встал на весы и заметил, что незаметно для себя поправился на целых 3 кг! Я начал лихорадочно вспоминать свое меню за последние 2 недели и сделал неутешительный вывод. Нужно заканчивать перекусывать бутербродами с хлебом! Но я ведь так их люблю&8230; Озадаченный, я бросился на поиски блюда, способного заменить мне мой любимый бутерброд. И я нашел его!...

В Киеве появился новый вид грабежей, связанных с автомобилями. Как это происходит, видно на этом видео: "Кражи из авто в Киеве это уже не диковинка, но способ с рогаткой - засветился впервые", - говорится в комментарии к ролику. На видео видно, как преступники на своей машине паркуются вблизи автомобиля жертвы, один из них выходит, чтобы следить за ситуацией. Через...

Давайте посмотрим правде в глаза. Мы далеко не каждый раз бросаем что-то в рот сознательно. Ничего плохого в этом нет. За исключением тех случаев, когда мы допускаем самые грубые ошибки. Когда чувствуем себя после еды плохо. Но не волнуйтесь. Вам не придется разрабатывать свой диетический план с нуля. Ешьте то же, что и раньше. Только, возможно, в другое время. 1. Творог. 2....

Излюбленная диетологами и стройными женщинами кефирно-гречневая диета обещает результаты уже после первого курса похудения. За семь дней тают не только объемы, но и цифры на весах, внушая надежду на длительное сохранение стройности и красоты. Худеть с помощью каши не сложно, ведь она отлично насыщает и не позволяет разразиться приступам голода. Кефир выполняет не менее важные...

Как показывает жизнь и научные исследования, главной причиной разводов являются браки. Для многих из нас это становится поводом не вступать в них, дабы уничтожить проблему в зародыше. Одни считают, что вполне достаточно и неформальных отношений, а другие идут дальше и выбирают одиночество. Существует и третья группа (все еще в меньшинстве) оптимистов, пытающаяся построить...

Восприятие. Мы все используем его всегда, мы пропускаем через его фильтры все, что попадает в наш мозг из окружающего пространства. Но у разных людей оно работает совершенно по-разному! Поэтому нам так трудно сойтись не только во взглядах на политику , но даже в самых обычных вещах. Вы уверены, что видите цвета точно так же, как ваш супруг, например? Внешние раздражители и их...

В погоне за молодостью женщины готовы пойти на любые жертвы, однако, оказывается, далеко не все то, что считается вредным, может вызвать появление морщин. Итак, основные мифы о появлении морщин: 1) Самый популярный миф гласит о том, что морщины появляются из-за возраста. Действительно, со временем кожа теряет тонус, но замедлить ее старение можно смолоду. Основным факторам,...