Эксперт рассказала, что убрала из рациона своей семьи и вам советует Диетолог-нутрициолог Елена Кален отметила, что для нее очень важно, что лежит у нее в холодильнике. Ведь от этих продуктов зависит здоровье семьи, наша работоспособность и эффективность. Так что эксперт, которая ранее назвала топ-5 продуктов, которые не стоит сочетать при похудении, на своей странице в...

Все привыкли думать, что афродизиаки - это еда, способная усиливать сексуальное желание. Лиза рассказывает, стоит ли верить в их пользу. По данным Калифорнийского центра сексуального здоровья , наибольшие перспективы для использования в качестве афродизиаков имеют гинкго, женьшень, перуанская мака и якорцы. Эти четыре продукта изучались медицинскими исследователями, благодаря...

Мучные изделия зачастую первыми исключают из диетического питания те, кто стремится похудеть. Но мало кто знает, что именно хлеб помогает нормализовать обмен веществ и уменьшить объемы жировых отложений в области талии и бедер. Главное, знать, какие виды хлеба действительно несут пользу нашему здоровью . Пляжный сезон неумолимо приближается, самое время заняться приведением...

Завтрак - это самый важный из всех приемов пищи за день. Он позволяет организму прийти в тонус и набраться сил и энергии на большую половину дня. Эти 9 продуктов диетологи и гастроэнтерологи на завтрак есть не рекомендуют. Берегите здоровье ! 1. Бутерброд с колбасой Многие до сих пор едят на завтрак традиционный бутерброд с колбасой, забывая, что в своем составе она имеет...

У онкологических заболеваний существует свой особенный запах, который способен уловить человек с развитым обонянием, пишет Политека . Вопрос о том, как определить рак, был поставлен перед мировой медициной уже очень давно. Но такого рода эксперимент запаха рака провели впервые. И результат по-настоящему удивил. Перед главной героиней эксперимента, бывшей медсестрой Джой Мильн,...

Врач-онколог одной из центральных клиник Гамбурга (Германия) Антония Бейтцен-Хейнеке поделилась со СМИ своим ежедневным рационом питания. Она заявила, что придерживается его, несмотря на сильную занятость в клинике. По словам медика, для профилактики рака необходимо соблюдать сбалансированную диету с высоким содержанием клетчатки. А вот красное мясо следует употреблять не чаще...

В борьбе с гриппом важны первые 48 часов после проявления симптомов и как не навредить, а правильно действовать. "Цикл от проникновения вируса в клетку до выхода из нее новых вирусных частиц занимает всего от 6 до 8 часов. Размножение вирусов происходит очень быстро: через 8 часов попадания в организм количество потомства вирусной частицы достигает 10 в 3 степени, а концу...

Вопрос позднего ужина при правильном питании волнует множество людей. Специалисты советуют, что в случае нестерпимого голода, лучше отдать предпочтение полезному перекусу, который не навредит вашей фигуре. Об этом сообщает newsyou.info. Экспертs отмечают, что основное правило ужина - он не должен быть слишком плотным, иначе будет трудно уснуть и тяжело проснуться с утра....

Президент Украины пожелал украинцам крепкого иммунитета от "вируса ненависти". Эвакуированным накануне из китайского Уханя гражданам проведут контрольные тесты на коронавирус, их результаты станут известны в ближайшее время. Об этом сообщил президент Украины Владимир Зеленский в своем видеообращении в пятницу вечером. "Мы подготовили безопасные условия пребывания в обсервации,...

Любите картошку фри, как в McDonalds, но боитесь употреблять в пищу слишком жирные продукты? Тогда этот рецепт для вас! Приготовить картошку фри можно в домашних условиях, при этом блюдо получится ароматным, хрустящим, очень аппетитным на вид. Никаких фритюрниц и литров растительного масла не нужно. Все что вам понадобится, это обычная духовка, картофель и полчаса свободного...

Предлагаем ознакомиться с рецептом быстрой закуски, которая займет особенное место на вашем столе! Ингредиенты: Лаваш 3 шт. Фарш 400 г., Лук 1 шт., Салат по вкусу, Сыр твердый 100 г., Чеснок 1 зуб., Майонез. Способ приготовления: 1. Шинкуем лук, измельчаем морковь (можно использовать крупную терку). 2. Фарш обжариваем на сковороде, добавляем к нему овощи. 3. Сыр натираем на...

Иной раз холодильник полнится продуктами, из которых уже сложно придумать что-то новое, а покупать дополнительные продукты - накладно. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами. Информатор предлагает готовить из привычных продуктов необычные блюда. Приятного аппетита. ЗАПЕЧЕННАЯ УТКА С ЯБЛОКАМИ В РУКАВЕ Ингредиенты: Утка; Яблоки - 4 шт; Майонез - 3...

Научные специалисты из британского университета выяснили, что гипервозбудимость зрительной коры головного мозга непосредственно связана с возникновением мигрени. Результаты исследований ученые опубликовали в журнале Neuroimage: Clinical. В исследовании приняли участие 60 добровольцев, половина из них, 29 человек, периодически страдали от приступов мигрени. Ученые отслеживали...

Больнице передадут тысячу флаконов. В связи в событиями в Новых Санжарах, одна из ведущих фармкомпаний бесплатно обеспечит жителей средствами эффективной профилактики. Кроме известных событий, вызванных размещением на карантин в Новых Санжарах украинцев, эвакуированных из Китая, и страхом жителей перед коронавирусом, местные медики обеспокоены общим уровнем заболеваемости...

В городском бюро судебно-медицинских экспертиз Санкт-Петербурга сотрудников поздравили с Днем защитника Отечества, который в РФ празднуют 23 февраля, с помощью стриптиза, пишут российские СМИ. Празднование проходило в помещении ординаторской. На мероприятии присутствовали сотрудники обоего пола, все в медформе. Стриптизерша появилась из коробки и начала танцевать, снимая с...

Специалисты призывают внимательно относиться к выбору комнатных растений, особенно если в доме есть маленькие дети, пожилые люди и аллергики. Для них сосуществование на одной жилплощади с некоторыми видами растущих в горшках цветов крайне опасно для здоровья . Азалия Невероятно красивое растение, его пышное цветение завораживает разнообразием оттенков. Однако медики не...

Ведущая «Ревизора» на Новом канале, кулинар и гастроэксперт Юлия Панкова любит готовить блюда из курицы. Это быстро и вкусно, а еще - полезно. Итак, скорее на кухню. Для многих людей самым любимым видом мяса является куриное филе. Оно нежное, малокалорийное и богато белком. А еще его легко и быстро готовить. Можно жарить, тушить, варить, запекать и фаршировать. Блюда...

Также важно готовить кашу правильно. Хотя гречневая каша - во многом полезный продукт, она противопоказана к употреблению некоторым людям. По словам медиков, злоупотребление ею чревато некоторыми проблемами со здоровьем . Гречка - диетический продукт, поскольку помогает утолить голод и способствует потере лишних килограммов, пишет Ukrhealth. Кроме того, в каше много витаминов,...