Бросаем курить: хитрости, которые помогут отказаться от сигарет
В книге "Как бросать, не чувствуя себя при этом полным дерьмом" Патрик Холфорд рассказывает о некоторых психологических хитростях, которые значительно облегчат твое состояние в период отказа от сигарет. Читай, запоминай. Дело не только в сигаретах "Отказываясь от курения, надо быть готовым контролировать содержание сахара в крови, - говорит Холфорд. - Причина,...
подробнее ›
















