30 самых опасных вещей, которые, как считают ученые, вызывают рак

Работать парикмахером смертельно опасно!

Раковые заболевания находятся на втором месте в списке главных причин смертности в США. Их опережают только болезни сердечно-сосудистой системы, пишет Business Insider.

В теле человека постоянно возникают поврежденные клетки. Но защитные механизмы организма способны определить их и уничтожить. Болезнь появляется тогда, когда этот механизм ослаблен и не справляется.

Чтобы переродиться в раковую опухоль, поврежденной клетке требуется от пяти до сорока лет. Происходит это из-за мутаций в генах (радиация, экологические токсины, канцерогены).

Если у человека есть генетическая предрасположенность к определенному виду рака, предотвратить появление опухоли практически невозможно. Зато болезнь можно отстрочить.

Науке давно известно, что определенная еда и вещества, которые нас окружают, повышают риск развития раковых заболеваний.

Вот 30 вещей, которых стоит остерегаться тем, кто следит за своим здоровьем или имеет плохую наследственность:

1) Сахар.

Увлечение сладким чревато не только диабетом, но и раковыми заболеваниями. Уже давно известно, что сахар стимулирует рост злокачественных образований в организме - из сладкого они получают энергию.

2) Обработанные продукты.

Это те продукты, которые прошли один или несколько этапов обработки с точки зрения пищевой инженерии. Обработка увеличивает срок годности, улучшает внешний вид и ускоряет время приготовления пищи.

Они содержат огромное количество сахара, который питает раковые клетки.

Интересно, что среднестатистический житель развитых и развивающихся стран 50% сахара получает не из сладостей, а из обработанных продуктов типа соусов, полуфабрикатов, консервов и т. д., а также из напитков.

3) Курение.

Табачный дым содержит как минимум 70 веществ, которые способны вызвать рак. И это касается не только активных курильщиков, но и пассивных - то есть тех, кто дышит сигаретным дымом.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, пассивное курение повышает риск развития рака легких на 20-30%. В зоне риска находятся также те, кто использует жевательный табак.

4) Загар и отсутствие на коже солнцезащитного крема.

Согласно данным Фонда рака кожи, у молодых людей до 35 лет, которые посещают солярий, риск развития меланомы увеличивается на 75%.

Избегайте интенсивного солнечного излучения - оно может навредить вам, прикрывайте открытые участки тела, наносите на кожу солнцезащитный крем, старайтесь находится в тени, особенно если вынуждены находится на улице в жаркую погоду больше 15 минут.

5) Токсические вещества на работе.

Некоторые люди (в силу своей профессии) вынуждены каждый день контактировать с канцерогенами. Это, к примеру:

• работники заводов по изготовлению алюминиевых деталей;
• маляры;
• асфальтоукладчики, которые контактируют с канцерогенным бензолом;
• производители резины;
• парикмахеры, которые контактируют с красителями;
• мастера маникюра и педикюра - они тоже дышат опасными парами.

6) Ночные смены.

Международное агентство по исследованию рака назвало работу, которая предполагает ночные смены, чрезвычайно опасной для здоровья. У людей, работающих в ночное время, нарушаются естественные циркадные ритмы.

Это своего рода "биологические часы", которые регулируют физиологические процессы в организме человека в зависимости от светлого или темного времени суток. Такие сбои не проходят бесследно и могут вызвать рак кожи, легких или груди.

7) Мышьяк.

Неорганическая форма мышьяка является чрезвычайно токсичной. Он часто встречается в питьевой воде в таких странах, как Бангладеш.

По данным Всемирной организации здравоохранения, как минимум 140 миллионов человек в 50 странах пьют воду, в которой содержится огромное количество мышьяка. Он также провоцирует рост раковых опухолей.

8) Мясо, приготовленное на открытом огне.

Американские ученые утверждают, что под действием высокой температуры в мясе начинают образовываться особые химические вещества - гетероциклические ароматические амины и полициклические ароматические углеводы.

Они нарушают ДНК клеток. Это в свою очередь повышает риск развития онкологических заболеваний, особенно у мужчин.

9) Каменный уголь.

Многие годы у шахтеров чаще, чем у людей других профессий, диагностировали рак легких, мочевого пузыря и желудка. По некоторым сведениям, рак у них вызывает угольная пыль.

10) Алкоголь.

Регулярное употребление спиртных напитков повышает риск развития рака горла, печени, молочных желез и толстой кишки.

По данным Национального института рака, «риск развития рака увеличивается пропорционально количеству выпитого алкоголя».

Международная группа исследователей изучила данные 600 000 человек в 19 странах с высоким уровнем жизни. Результаты показали высокий риск развития рака пищеварительной системы у всех участников исследования.

11) Выхлопные газы.

По данным Международного агентства по исследованию рака, в составе дизельного топлива есть более 30 компонентов, которые могут вызвать рак.

12) Соленья и маринованные продукты.

Засоленная рыба, популярная в в Китае, содержит большое количество нитратов и нитритов - опасных канцерогенов. Эти химические соединения способны повредить клетки ДНК, что в результате приведет к развитию рака.

По данным Cancer Research UK, «переселенцы из Китая или те, кто имеет китайские корни, но на данный момент проживает в Великобритании, чаще болеют раком носоглотки, чем представители других этнических групп», это может быть связано с их рационом.

Употребление большого количества маринованных продуктов также увеличивает риск развития рака желудка.

13) Бурение.

Во время бурения в воздух и воду попадают бензол и формальдегид - химические вещества, которые стимулируют рост раковых опухолей.

14) Обработанные мясные продукты, колбаса, как ветчина, бекон, сосиски.

По данным ВОЗ, сосиски, ветчина, бекон и колбаса являются потенциальными канцерогенами. Все эти продукты прошли определенную обработку - засаливание, копчение, ферментирование и т. д.

В одном из недавних исследований выяснилось, что регулярное употребление большого количества обработанного мяса увеличивает риск развития рака молочной железы на 9%.

Употребление одного хот-дога или примерно двух ломтиков бекона каждый день увеличивает риск развития рака кишечника на 18%.

15) Асбест.

В течении многих лет асбест использовался в строительстве в качестве изоляционного материала в течение многих лет. Сейчас этот минерал запрещен в 63 странах из-за своей токсичности и канцерогенности.

Постоянный контакт человека с асбестовой пылью может спровоцировать появление у него рака легких, желудка и яичников. Каждый год из-за заболеваний, вызываемых асбестом, умирает более 107 тысяч человек.

16) Средство от сорняков глифосат.

Глифосат - это основной компонент популярного на рынке гербицида Round Up. Его производитель - американская компания Monsanto.

Всемирная организация здравоохранения в 2015 году классифицировала глифосат как «вероятно канцерогенное вещество для человека».

В начале этого года на компанию Monsanto подали в суд больше 300 американских фермеров. Они утверждают, что именно глифосат в составе популярного гербицида привел к появлению у них рака.

Представители Monsanto считают, что скандал вокруг глифосата является следствием конкурентной борьбы за международные рынки. Ученые пока не могут дать однозначный ответ о последствиях использования глифосата в сельском хозяйсте для здоровья людей.

17) Древесная пыль.

Работники лесопильной и мебельной промышленности, которые регулярно в процессе обработки древесины дышат пылью, подвержены развивают рака полости носа и околоносовых пазух.

18) Высокий уровень эстрогена и контрацептивы.

Женщины с высоким уровнем эстрогена рискуют получить диагноз "рак молочной железы". Как правило, это женщины, которые проходят через менопаузу, или девушки, у которых только начинаются месячные.

Те, кто использует противозачаточные таблетки, подвержены раку шейки матки. Хотя есть сведения, регулярное использование противозачаточных гормональных средств уменьшает риск развития других видов рака - например, рака эндометрия, пищевода и яичников.

19) Вирусы.

Некоторые вирусы способны спровоцировать развитие рака. Такое случается, когда вирусы нарушают ДНК клеток, это в свою очередь приводит к росту опухоли.

К таким заболеваниям можно отнести это вирус папилломы человека (вызывает рак шейки матки), гепатит B и C (могут вызывать рак печени), вирус Эпштейна-Барр (может спровоцировать рост лимфомы). Бактерия H. pylori может вызвать рак желудка.

20) Ваши гены.

Некоторые виды рака передаются от одного поколения к другому. Генетические мутации играют ключевую роль в примерно 5-10% случаях заболевания раком.

Степень участия наследственных факторов в возникновении раковых опухолей неодинакова. Например, среди больных раком молочной железы наследственные формы встречаются в 7-15% случаев, среди больных раком толстой кишки - в 5-10% случаев.

21) Ожирение.

Ожирение может значительно повысить риск развития рака груди, кишечника, прямой кишки, пищевода, почек и поджелудочной железы.

22) Формальдегид.

Формальдегид - бесцветный химикат с сильным запахом, который используется в строительных материалах и для производства многих бытовых изделий.

В 1980 году лабораторные исследования показали, что воздействие формальдегида может вызвать рак носа у крыс. Международное агентство по изучению рака (МАИР) классифицирует формальдегид как канцероген человека.

23) Имплантаты.

Данные датских ученых свидетельствуют, что существует связь между имплантами и особым видом рака - анапластической крупноклеточной лимфомой. Датчане исследовали историю болезней 43 женщин с этим видом рака за последние 26 лет.

32 из них имели импланты. Выводы были сделаны однозначные: импланты груди повышают риск развития анапластической крупноклеточной лимфомы в 421 раз, то есть к 70 годам одна женщина из 6920 с имплантами может страдать этим видом рака груди.

24) Загрязнение воздуха.

Загрязнение воздуха провоцирует рак легких. Об этом заявили датские ученые. Они проанализировали данные 312 944 участников исследования.

У 2095 диагностировали рак легких. Наибольшему риску были подвержены люди, проживающие по одному адресу долгий период времени. Тайваньское исследование показало, что при очень высоких уровнях загрязнения воздуха растет еще и риск развития рака ротовой полости.

25) Различные катастрофы и бедствия.

Пожарные, разбиравшие завалы после теракта 11 сентября, а также люди, работающие в центре Манхэттена, после трагических событий вынуждены были дышать пылью, которая образовалась после падения башен-близнецов.

У 9300 из них диагностировали 70 различных видов рака: рак груди, шейки матки, легких. 420 находившихся в эпицентре трагедии впоследствии умерли от рака.

26) Диоксид кремния.

Силикоз - профессиональное заболевание легких у тех, кто регулярно вдыхает пыль силикагеля или других свободных диоксидов кремния. Силикоз вызывает риск заболеваний туберкулезом, бронхитом и эмфиземой легких.

Силикоз является необратимым и неизлечимым заболеванием, а воздействие кварца способствует развитию рака легких.

27) Радиация.

Мы знаем, что рентгеновские лучи и ультрафиолетовое излучение вызывают рак. Конечно, если вы делаете рентгеновский снимок раз в году - никакого вреда не будет.

Раковые заболевания грозят людям, которые подверглись воздействию высоких доз радиации (вспомним аварию на Чернобыльской АЭС) а также тем, кто по медицинским показаниям вынужден проходить химиотерапию.

Тем не менее, Американское онкологическое общество предупреждает: «нет минимальной дозы радиации, которая может считаться безопасной».

28) Длительное хроническое воспаление.

Его могут вызвать любые хронические инфекции, заболевания кишечника или ожирение. Такое воспаление повреждает ДНК клеток человека. Это в свою очередь приводит к возникновению рака.

29) Пластиковые бутылки и контейнеры.

Материал, из которого изготавливают пластик, является очень токсичным. Всем известно, что токсины проникают в любую поверхность, с которой соприкасаются.

Соединения в составе пластика при попадании внутрь организма повреждают его на клеточном уровне и вызывают проблемы со здоровьем.

30) Секс на первом свидании.

Перед тем, как перейти к самому приятному, следует проверить партнера на наличие папилломавируса человека. Ведь он передается половым путем и со временем вызывает рак.

Многие формы вируса исчезают сами по себе и относительно безвредны, но другие могут вызывать рак шейки матки или пениса. Даже презерватив не способен обезопасить вас от этого заболевания на все 100%.

Именно поэтому женщинам и мужчинам рекомендуется сделать вакцинацию против ВПЧ до первого потенциального сексуального контакта.

Какой пункт из этого списка стал для вас открытием? Какие из этих вещей присутствуют в вашей жизни постоянно?

Лазаренко Юлия.