Новости и события » Культура » Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Новая жизнь в Великобритании принесла Меган Маркл немало поводов для волнения, но на публике герцогиня Сассекская всегда мила и спокойна. Недавно стало известно, что помогает ей не терять самообладание. Марина Новис, тренер благотворительной организации Smart Works, вспомнила на днях свой разговор с герцогиней. В нем супруга принца Гарри делилась секретами борьбы с негативными эмоциями.

Самое главное - дышать и просто обладать внутренней уверенностью. Это самое важное,

- цитирует герцогиню Марина.

По словам Новис, Меган Маркл активно использует различные дыхательные техники и концентрируется на своей внутренней уверенности.

В начале наступившего года Кенсингтонский дворец назначил герцогиню Сассекскую патроном четырех организаций: Национального театра в Лондоне, Ассоциации университетов (The ACU), благотворительной организации для животных Mayhew и фонда Smart Works Charity.

По мнению Марины Новис, Меган идеально подходит на роль патрона.

Она провела множество исследований. Отлично умеет разговаривать с людьми: действительно слушает и задает уместные вопросы,

- рассказала сотрудница Smart Works.

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты


Будет новый кризис : Эрдоган набросился на Трампа с...

"Будет новый кризис": Эрдоган набросился на Трампа с громкими обвинениями

Турецкий лидер Реджеп Тайип Эрдоган жестко раскритиковал заявление президента США Дональда Трампа относительно возможного признания Вашингтоном суверенитета Израиля над Голанскими высотами, передает ONLINE.UA со ссылкой на Hurriyet Daily News. подробнее ...

загрузка...

загрузка...

 

Вверх