Новости и события » Здоровье » Почему нельзя есть хурму

Почему нельзя есть хурму

Почему нельзя есть хурму

Несмотря на свой потенциал пользы, хурма также может навредить здоровью - например, негативно повлиять на работу кишечника. Об этом пишет newsyou.info.

Объясняя, как может навредить организму хурма, нутрициологи указывают на большое количество в ее составе вещества танина и растительных волокон. Данные соединения хурмы "негативно влияют на желудок и кишечник". В частности, таниновые кислоты угнетают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику.

Людям, страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом, лучше отказаться от хурмы. Остальным - не злоупотреблять этим фруктом: даже у здоровых людей это может привести к плохому самочувствию и вызвать расстройства в организме.

Нутрициологи порекомендовали не употреблять больше трех плодов хурмы в день. Также нужно воздерживаться от поедания не слишком зрелых плодов, иначе можно серьезно навредить работе своего пищеварения.


Copilot сможет сгенерировать текст, таблицу или презентацию в...

Copilot сможет сгенерировать текст, таблицу или презентацию в программах Microsoft Office

Microsoft выпустил обновление Copilot, благодаря которому ИИ-бот теперь сможет работать в программах Microsoft Office и создавать там файлы. А также Copilot можно будет подключить к Outlook или Gmail. Copilot по одному лишь запросу сможет создать текст в...

сегодня 11:00

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх