Землю "потрясет" сильной магнитной бурей: названы даты ударов в декабре
Магнитные бури в декабре 2020 будут накрывать Землю волнами, и в некоторые дни штормить будет достаточно сильно. Специалисты по астрономии Солнца рассказали, когда ждать магнитную бурю и с чем связано это явление. А врачи объяснили, кому стоит избегать метеоколебаний, и как минимизировать влияние бури на здоровье.
Так, в декабре 2020 геомагнитные всплески вероятны 3, 4, 10, 30, 31 числа. А вот с 18 по 22 января ожидается сильная магнитная буря, пишет kanalukraina.
Ученые из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН показали прогноз магнитной бури на календаре. Судя по нему, наибольший всплеск ожидается 19 декабря.
Магнитной (или геомагнитной) бурей астрофизики называют возмущение геомагнитного поля нашей планеты. Такое явление возникает при поступлении в окрестности Земли потоков солнечного ветра. Астрофизики говорят, что буря может длиться, как несколько часов, так и несколько дней подряд.
Кому опасны магнитные бури
Геомагнитные бури в первую очередь представляют опасность для метеозависимых людей (тех, кто чувствует на себе перепады погоды), людей пожилого возраста, а также тех, кто страдает хроническими недугам, особенно проблемами с сердцем и сосудами. Метеоудары также чреваты неприятностями для гипертоников и гипотоников.
В дни магнитных бурь люди жалуются, как правило, на головную боль, аритмию, перепады давления, шум в ушах.
Врачи говорят, что даже здоровые люди в дни магнитных бурь могут испытывать проблемы со сном, повышенную утомляемость, головные боли.
Как избежать проблем со здоровьем в опасные дни
В первую очередь следует отказаться от алкоголя, минимизировать кофе и другие бодрящие напитки. Важно следить за питанием и соблюдать питьевой режим. Лучше не переедать, отказаться от жирной, острой, соленой пищи.
Кроме того, не стоит подвергать себя лишней физической активности, избегать стрессов и выполнения задач повышенной сложности. Это касается и умственного, и физического труда.
Постарайтесь придерживаться графика отхода ко сну и пробуждения в дни магнитных бурь. Побольше гуляйте на свежем воздухе.
А если вы в группе риска, контролируйте давление и держите под рукой нужные лекарства.
