7 простейших упражнений для красивого и привлекательного бюста
Чтобы ваш бюст был твердым и красивым, вам не нужно идти по пути дорогостоящей операции. Все, что вам нужно сделать - это регулярно выполнять несколько простых упражнений, которые могут помочь поднять и даже улучшить форму вашей груди. Сожмите руку в кулак и поднимите ее к подбородку. Нажмите на кулак подбородком в течение 5 секунд, затем расслабьтесь на 5 секунд. Повторите...
подробнее ›














