Фрукты, овощи и постное мясо полезны для здоровья . Но какие фрукты и овощи, какое мясо? Американские эксперты составили список лучших продуктов, его опубликовал портал Lifeline. Яблоки. Они содержат разновидность клетчатки пектин, который связывает вредный холестерин. Это предотвращает атеросклероз, защищает от гипертонии и инфаркта. Черника. Эта ягода богата каротиноидами и...

«Синий автобус» - это неформальное название для передвижного пункта помощи наркозависимым жителям Санкт-Петербурга. Здесь они могут обменять использованные шприцы на новые, пройти тесты на ВИЧ-инфекцию, сифилис, гепатит С. В октябре на линию запустили четвертый передвижной пункт. Автобус функционирует на средства благотворительной организации «Гуманитарное действие» еще с 1997...

Прокуратура Санкт-Петербурга требует закрыть нелегальный дом престарелых, который находился в обычном жилом доме. Жалобу подали жильцы, поскольку отдельного входа в учреждение не было, что вызвало недовольство соседей. Известно, что найденный в трехкомнатной квартире 18-ти этажного здания дом престарелых «Добрые руки» не зарегистрирован официально, а помещение не было...

Сигналы рака могут проявляться в разных подсказках организма - изменения в состоянии ногтей также способны указывать на опухолевую болезнь. Об этом рассказали немецкие специалисты на портале Focus Online. Медики отмечают, что многие люди не воспринимают потенциальные предупреждающие сигналы развивающейся болезни всерьез. Действительно, признаки рака нередко смотреться как...

Здоровому человеку сырая растительная пища - овощи и фрукты - вреда не принесет. Однако с возрастом желудочно-кишечный тракт требует ограничений в пище, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. В беседе с изданием «Вечерняя Москва» Соломатина пояснила, что предпочтения в потреблении овощей и фруктов в сыром или термически обработанном виде связаны с индивидуальными...

Для укрепления иммунитета крайне полезен сон в прохладной комнате при температуре 16-19 градусов по Цельсию. Об этом заявил доктор Кристофер Винтер, главный врач Шарлотсвильского центра неврологии и медицины сна. Винтер, ссылаясь на данные исследований на тему данной проблемы, констатировал, что сон в приятно прохладной комнате «способствует восстановлению сил и сокращает риск...

Существует ряд продуктов, которые способны разрушать хрящевую и костную ткань, предостерегают эксперты. Специалисты отмечают, что неправильное питание является одной из основных причин развития артроза у человека. Прежде всего для суставов разрушительным является ожирение, и, соответственно, то питание, которое заставляет нас стремительно набирать излишки веса. По словам...

Врач Татьяна Шаповаленко, соведущая программы «О самом главном» пояснила, что низкий уровень гемоглобина в крови говорит о наличии железодефицитной анемии у человека. Для организма данное нарушение может быть опасным. Уровень гемоглобина - важный показатель жизнедеятельности организма. Гемоглобин представляет собой кровяной пигмент, который обеспечивает транспортировку...

Припухлости и деформация на любом участке кожи, изменения в работе кишечника, необычный кашель, ставший другим голос... Соведущий программы «О самом главном» врач Александр Мясников назвал признаки рака и посоветовал искать его при наличии факторов риска. Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что проявление онкологических симптомов говорит о том, что рак на ранней...

В провинции Чехармехаль и Бахтиария на юго-западе Ирана пришли манифестации, участники которых обвиняют медицинских работников в заражении пациентов вирусом иммунодефицита человека. В демонстрациях приняли участие несколько сотен человек, отмечает newsru.co.il. Манифестанты заявляют, что причиной заражения ВИЧ стало использование многоразовых шприцов при проведении проверок на...

Каждый человек имеет любимую позу сна, которую он считает наиболее удобной. Верьте или нет, поза сна по вашему выбору действительно может повлиять на вашу жизнь и общее состояние здоровья . Например, спя на левом боку, вы получите множество преимуществ. 7 преимуществ сна на левом боку 1. Улучшенная и правильная работа сердца Ваше положение сна может улучшить работу вашего...

Эксперт рассказала о связи кулинарных предпочтений и эмоций Часто от сладкоежек можно услышать, что они жить не могут без любимого продукта, например, шоколада. Пробуют не употреблять его и испытывают буквально физический дискомфорт. Если вам регулярно хочется какое-то блюдо - это не просто так. Как научиться слышать сигналы своего организма, понимать, какие продукты...

На программу медицинских гарантий в проекте госбюджета-2020 заложили 72,1 млрд грн. Это в три раза меньше, чем нужно по закону. Денег на медицину дают меньше положенного Денег на медицину не хватает. На 2020 год в проекте бюджета заложено 108 млрд грн на здравоохранение. Это больше, чем в текущем году на 9,8 млрд грн. Из них 72,08 млрд - на Программу медицинских гарантий. Хотя...

Безусловно, специалисты не рекомендуют есть на ночь, однако за несколько часов до сна нужно съесть что-то из полезных продуктов, которые улучшать качество вашего отдыха. Молоко Дело не только в детских ассоциациях, хотя психологи говорят, что они тоже играют роль, но и в полезных свойствах самого продукта. Теплое молоко (как и другие молочные продукты) содержат высокий уровень...

В составе хурмы присутствует вещества, способные справляться с вирусами, повышать иммунитет и даже противостоять раку. Все они, без исключения, обладают исключительными лечебными свойствами. Целительные способности, как и цвет, плодам придает большое количество бета-каротина в составе. Это очень сильный природный антиоксидант, способный эффективно разрушать клеточную структуру...

Способность фруктов и овощей снижать риск некоторых видов рака связана в том числе с действием вторичных растительных веществ каротиноидов. Среди наиболее ценных для здоровья выделяются бета-каротин, альфа-каротин, ликопин, лютеин, зеаксантин и криптоксантин. Каротиноиды являются красителями, которые распространены в природе. Они придают типичные яркие цвета моркови,...

Курение, нездоровая пища, ожирение - эти причины рака являются очень известными. Но специалисты предупреждают: существуют и другие источники опасности, включая такие, которые могут показаться необычными. Сиденье у окна в самолете. Люди, которые часто летают и сидят у окна, рискуют пострадать от рака кожи. Хотя окна защищают от ультрафиолетовых лучей, которые вызывают солнечные...

В Мелитополе объявлен сбор средств на лечение ученика школы №8 Максима Караульного. О своей болезни 11-летний мальчишка узнал этим летом. Как рассказала мама Максима Елена, на летних каникулах она с сыном отдыхала на море. Перед отъездом у Максима ночью поднялась температура. По приезду домой мама отвела мальчика к врачу. - Врач ничего не обнаружила. Легкие были чистые, горло...