Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина. Свое мнение диетолог озвучила после выступления ведущей Первого канала Елены Малышевой, заявившей, что лучшей диетой, которая способна оздоровить организм и помочь сбросить...

Люди с древних времен обращались к астрологам. Им доверяют даже звезды. Есть такие знаменитости, которые жизни не представляют без гороскопа. Именно о них сегодня и пойдет речь. Анджелина Джоли Джоли уже давно увлекается Буддийской астрологией и философией. В друзьях звезды есть монахи, которые ей помогают определиться в принятии важных решений. Кстати, когда звезда выбирала...

Несмотря на то, что медики вообще не рекомендуют загорать из-за высокой угрозы развития рака кожи и ожогов, любители пляжного отдыха от приема солнечных ванн отказываться не собираются. Как информирует Newsmir.info, эксперты дали несколько советов, как снизить к минимуму последствия длительного пребывания на солнце. Во-первых, на пляже необходимо пользоваться специальными...

Спорт способствует уменьшению жира в печени и нормализации уровня сахара. Инсулин - это гормон, генерируемый поджелудочной железой. Его цель - регуляция уровня глюкозы в крови. Если выработка инсулина нарушается, в крови образуется избыток сахара, приводящий к диабету. Многие пациенты, после подтверждения диагноза, отказываются от активности, что не является верным решением....

Многие боятся в открытую обсуждать свои желания, и мужчины в том числе. Вот чего они порой хотят, но стесняются признаться. И если ты вспомнишь об этом сама, партнер наверняка будет благодарен. 1. Занимайся любовью Секс - это не только бешеная гонка за оргазмом, но и медленные чувственные движения. И не тебе одной этого хочется! 2. Инициатива от тебя Многие считают, что...

Важно знать, как правильно применять мяту, чтобы не навредить своему здоровью . Мята относится к лекарственным растениям, поэтому чай с мятой обладает многими полезными свойствами. Он утоляет жажду, расслабляет, восстанавливает силы. Однако врачи настаивают на том, что злоупотреблять этим растением не стоит. В мяте есть большое количество биоактивных веществ: фитонциды,...

Болезнь XXI века захватила американцев, но станут ли в России придерживаться традиций питания славян или же нация скоро превратиться в «болезненных пышек»? Бросить булку и положить зубы на полку не здоровый вариант для снижения веса, утверждают ученые. Россиянам назвали смертельные последствия изобилия еды. Исторически сложилось, что эволюция демонстрирует...

С 20 марта 2019 года из Украины уехало более 1,3 млн трудовых мигрантов. Каждую минуту их число увеличивается на 2 человека. Об этом говорится на сайте ukrainianpeopleleaks.com, который в режиме онлайн подсчитывает число покинувших Украину граждан. Название сайта созвучно с WikiLeaks. Это международная некоммерческая организация, которая публикует секретную информацию из...

Простой, дешевый и полезный овощ вошел в ТОП-продуктов для диабетиков. Лето особая пора. В этот период обостряются многие хронические заболевания. С осторожностью следует относиться к своему организму и людям с диабетом 2-го типа. Врачи неоднократно назвали самые эффективные способы избежать осложнений и самым важным по прежнему остается питание . Сегодня на первое место...

Названо вид алкоголя, который помогает сбросить вес. Мексиканские ученые из университета Гвадалахары выяснили, что текила способствует похудению, пишет hronika.info. Оказалось, что этот алкоголь влияет на похудение благодаря содержанию в напитке голубой агавы, которая является видом однодольных спаржевых растений. Вещества, содержащиеся в ней, повышают эффективность препаратов...

Неправильный выбор белья может привести к импотенции. Многие мужчины не задумываются о выборе нижнего белья с точки зрения здоровья, опираясь на субъективное удобство или стиль. Вместе с тем, трусы - это один из главных аспектов, влияющих на мужскую потенцию. Сегодня на рынке существует несколько популярных фасонов белья. Что лучше - плавки или «боксеры» -...

Мытье рук с мылом - самый эффективный способ снизить риск диареи на 40%. Отпуск - долгожданный праздник живота. Отдыхающим предоставлен огромный выбор всевозможный продуктов. Увы, не все они безопасны. Чтобы от курорта остались только хорошие воспоминания, медики рассказали, как предотвратить отравление. Врач-эпидемиолог Михаил Лебедев назвал ТОП-5 основных ошибок, из-за...

Исследователи заявляют, что присутствующие в рыбе загрязняющие вещества сводят на нет ее оздоровляющий эффект, а найти в продаже абсолютно чистую от загрязнителей рыбу крайне сложно. Научные специалисты Технического университета Чалмерса в Швеции утверждают: потребление рыбыможет ощутимо уменьшать риск развития диабета 2 типа, но строго при условии, что не содержит в себе...

Семена тыквы являются ценным источником витаминов и минералов, которые полезны для здоровья . Вы можете есть их в сыром или жареном виде, посыпать ими салаты или добавить их в полезные для здоровья смузи. Семена тыквы полезны, потому что являются хорошим источником белка, содержащего все 9 незаменимых аминокислот. Они также содержат большое количество клетчатки и большое...

Запах тела в период лета и обильного потоотделения для многих людей может быть проблемой. На него могут влиять рацион питания, гормоны, генетика, эмоциональное состояние, виды бактерий, живущих на коже и косметические средства. На нашей коже есть потовые и сальные железы. Эккриновые потовые железы активно работают во время физических нагрузок, и когда нам жарко. Этих желез...

В Ирпене открыли реабилитационный центр для раненых военнослужащих "Next Step Ukraine", который является двойником американского реабилитационного центра "Next Step Recovery, LLC", действующего в Калифорнии (США), сообщает пресс-служба Генштаба ВСУ. "Учреждение создано на пожертвования украинской диаспоры в США, собранные организацией "Revived...

Исследователи высказываются о том, что стратегия, позволяющая снизить уровень воспаления или предотвращающая его, может стать методом лечения рака. Ученые из онкологического центра при Медицинском центре диаконессы Beth Israel (BIDMC) доказывают: терапевтические методы, которые предотвращают воспаление, способны предотвращать рост раковых опухолей. В частности, они предлагают...

Независимо от того, болеешь ты диабетом или нет, потребление сахара нужно контролировать всегда. Организм всегда посылает сигналы, когда есть какие-то нарушения. Есть 7 верных признаков того, что ты ешь слишком много сахара. О них тебе расскажет редакция "Так Просто!". Постоянное чувство голода Если ты ешь много продуктов, содержащих большое количество сахара,...