После рабочего дня: 10 главных преимуществ вечернего бега
Первое, о чем вы должны позаботиться, если планируете начать бегать по вечерам - специальное обмундирование. У вас обязательно должна быть светоотражающая одежда, в противном случае вечерние пробежки превратятся из приятного времяпрепровождения в ситуацию, подвергающую риску ваше здоровье и жизнь. Какие же преимущества дает вечерний бег: Подпишитесь на канал DELO.UA 1. Минимум...
подробнее ›