Вы будете настолько эффективны в достижении медитативного состояния, что вам потребуется все меньше и меньше времени для его достижения. Вы можете получить пользу, просто закрыв глаза на 30 секунд, если правильно распорядитесь этим временем. Предлагаем 10 простых вариантов медитации, которую можно делать в любом месте и в любое время. 1. Расслабьтесь Каждый раз, когда вы...

На должностях заместителей министра здравоохранения Украины останутся Ирина Садовьяк Ирина Микитчак и Ярослав Кучер. Об этом сообщил министр здравоохранения Виктор Ляшко во время встречи с журналистами 29 мая. В то же время покидают должность - Светлана Шаталова и заместитель по вопросам европейской интеграции Игорь Иващенко. По словам Ляшко, он оставляет заместителей своего...

Во Вьетнаме выявлен новый штамм Covid-19, который является гибридом между британской и индийской версиями. Об этом в субботу, 29 мая, рассказал министр здравоохранения страны Нгуен Тхань Лонг, выступая на онлайн-конференции, посвященной росту заболеваемости. По его словам, новый штамм коронавируса очень заразен и быстро распространяется по воздуху. - Минздрав обнародует все...

Олег Винник - один из самых востребованных в Украине «звезд». Кажется, что и увлечения у него должны быть «звездные». Но как признался он в одном из интервью, хобби его очень простое, но страстное и азартное. С семи лет «покоритель «молодых волчиц» обожает рыбалку. Ну а где рыбалка, там и уха. Причем, не простая, а с фирменным секретом. Информатор раздобыл рецепт ухи «по...

Густая кровь приводит к образованию тромбов, инсультам и инфарктам. Чтобы защититься от смертельно опасных недугов, следует разнообразить свое меню продуктами, которые разжижают кровь. Симптомы густой крови: ощущение покалывания в конечностях, онемение в руках и ногах; шум в ушах, слезоточивость, а также снижение остроты зрения и слуха; повышенная тревожность - это тоже один...

Сладкое может быть не только вкусным, но и полезным! Предлагаем вам именно такой вариант десерта, который будет особенно уместен в жаркие дни. Если вы любите сладкое и следите за съеденными калориями, то наш рецепт обязательно станет вашим любимчиком. Много вкуса и совсем мало калорий. Готовится быстро и с классических ингредиентов. Ингредиенты: Йогурт 250 г., Мука 450 г.,...

Как говорится, от всего, что вас беспокоит, наверняка найдутся таблетки. Безопасные и регулируемые безрецептурные обезболивающие помогают людям облегчить свои страдания с довольно надежными результатами. Но иногда таблетка просто не помогает. Боль может быть хронической или лекарства нет под рукой. К счастью, исследователи из Карлтонского университета в Оттаве, Канада,...

Кто разработал вакцину CoronaVac Вакцину CoronaVac разработала китайская Sinovac Biotech , которая производит от 300 до 500 млн различных доз вакцин в год. СoronaVac - это цельновирусная инактивированная вакцина. Вирус выращивают на клеточных культурах и химически инактивируют. Когда вакцину вводят в организм, иммунитет реагирует не только на спаечный белок, а на весь вирус....

Американская лаборатория интернет-аптеки Valisure LLC обнаружила бензол в 78 солнцезащитных кремах и средствах по уходу после загара. В рамках этого проекта компания протестировала почти 300 брендов солнцезащитных средств, продаваемых 69 компаниями. Интернет-аптечная компания подала петицию в Агенство по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) с...

"Варианты коронавируса, служащие источником беспокойства, лишь в малой степени присутствуют во Франции. Однако специалисты в области здравоохранения призывают к активизации секвенирования", - пишет журналист Le Figaro Марк Шерки. "В начале мая на британский вариант приходилось более 80% положительных тестов во Франции. Но сейчас с ним конкурируют индийский, бразильский и...

Как сообщает The Daily Mail, ученые из Университета Ньюкасла исследовали мозговые связи у людей, очень сильно реагирующих на определенные звуки, особенно на громкое жевание и дыхание. Это расстройство, известное как мизофония. И теперь есть все основания полагать, что при данном отклонении наблюдается излишне активная связь между слуховой корой и зонами контроля моторики,...

Польская национальная программа вакцинации от Covid-19 предусматривает возможность вакцинации людей, не имеющих польского гражданства. Прививки от коронавируса украинцам, проживающим в Польше на законных основаниях, предоставляются бесплатно. Подробнее о том, как граждане Украины могут вакцинироваться в Польше от Covid-19 - в материале Фактов ICTV. Вам доступна вакцина...

Это освежающий и полезный напиток, который отлично заменит воду. Ведь огурец на 96% состоит из воды, но не простой, а обогащенной полезными веществами и витаминами. Ингредиенты: минеральная вода - 0,5 л огурец - 2-4 шт. сок половины лимона мед - 1,5 ст. л. мята - 5 листочков. Приготовление: 1. Соединить в блендере огурцы, мяту и мед. Добавить лимонный сок и измельчить до...

Как передает Medical Express, новая терапия антителами, известная под рабочим названием VIB7734, может облегчить кожные симптомы волчанки. Эксперименты показали: терапия вызвала клинически значимое улучшение симптомов у 87% пациентов через один месяц. За препаратом стоит компания Horizon Therapeutics. VIB7734, представляет собой моноклональное антитело - лабораторно полученный...

Согласно исследованию, проведенному Кембриджским университетом, "отключение" одного белка в сердечной мышце может предотвратить развитие сердечной недостаточности у людей, перенесших сердечный приступ, пишет Medical Express. В центре внимания оказался белок MARK4. Оказалось, уровни MARK4 были повышены в сердцах мышей после сердечного приступа. Когда ученые сравнили мышей с...

Успеете ли вы похудеть за неделю, не голодая и не выматываясь на тренировках? Смена рациона питания порой творит чудеса. Перед началом диеты желательно проконсультироваться с врачом. У вас есть цель - сбросить, например, 5 килограммов, и вы хотите знать, как похудеть за неделю только за счет диеты? Для этого подходит система питания с высоким содержанием белка или жира, и...

Коронавирус продолжает мутировать. ТАСС сообщает об обнаружении в Западной Бенгалии нового опасного штамма. Данный вариант больше похож не на ранее известную индийскую разновидность SARS-CoV-2, а на его первые вариации. Это показал анализ генома нового штамма. В нем были выявлены ключевые мутации, характерные для британской и южноафриканской версий вируса. Открытие принадлежит...

Произвести ультразвуковую диагностику груди однозначно полезно в любом случае - как с целью профилактики, так и по назначению маммолога или гинеколога. Дело в том, что процедура УЗИ абсолютно безопасна для организма женщины. При этом своевременное ультразвуковое исследование молочных желез позволяет выявить патологии в самом начале их развития, что позволит без промедлений...