Ученые доказали, что пение в душе полезно для здоровья и делает человека заметно счастливее. Каждый человек в мире хотя бы раз исполнял какую-либо песню. Не важно было ли это в одиночестве или в компании , под музыку или без, на концерте или дома, профессионально или словно «медведь на ухо наступил». Абсолютно не важны условия и место, важно то, что все это...

Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе? Последние опросы Gallup показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость. Такое количество любителей кофе не удивительно. Что удивительно, так это узнать, что кофе может быть полезным для вашего здоровья ! Как и во...

Данный симптом является признаком дефицита витаминов, что в дальнейшем приводит к серьезным заболеваниям. Но кроме чистки и здоровья зубов, человек должен обращать внимание и на состояние своих десен. Ведь именно они являются «фундаментом» для костного образования . Соответственно, если существует проблема - это может говорить о скорой потере зуба или же...

Известно, что во всем мире постоянно отмечается дефицит донорской крови. И это заставляет ученых искать способы получения универсального донорского материала, пишет "Новости Mail.RU". Группы крови различаются в зависимости от углеводов и белков на поверхности красных кровяных телец. Если в тело человека попадет кровь не его группы, организм воспримет ее как вторжение...

Главный педиатр Украины Евгений Комаровский заявил о том, что в стране наблюдается острый дефицит многих вакцин, и так происходит уже несколько лет, с тех пор, как Украина прекратила покупать медицинские препараты в России. Как передает replio., такое заявление прозвучало от Комаровского в интервью Vesti-ukr.com. Кроме того, Комаровский отметил, что не собирается возглавлять...

Специалисты из США назвали основные причины летней депрессии, а также установили, что симптомы в летние месяцы намного сложнее устранять, чем зимой. Как передает Newsmir.info, ученые смогли выяснить, что летняя и зимняя депрессии сильно отличаются. Главной причиной заболевания специалисты считают изменение циркадных ритмов, связанных с колебанием биологических процессов из-за...

Что же такого происходит с нами в время выхода из состояния алкогольного опьянения? На самом деле, все очень просто. Так организм реагирует на действие отравляющих его веществ, продуктов распада главного составляющего всех алкогольных напитков - этанола. Коньяк, виски или даже банальное пиво - это отнюдь не напитки, способствующие веселью. Это самый настоящий яд, который в...

Продлить свою жизнь может каждый человек благодаря изменению привычек. Британские медики провели крупное исследование в США. Они изучили предпочтения американцев в области питания и сделали определенные выводы из проделанной работы. Как показывает статистика, замена порции красного мяса в день на филе рыбы снижает риск преждевременной смерти на 17%. Вместо курицы лучше...

Идеальную продолжительность полового акта озвучили ученые из Дании. Эксперты опросили около 300 женщин, которые назвали идеальную для себя продолжительность секса . Женщины называли разные цифры, но, суммировав все ответы, ученые высчитали среднюю цифру. Она составила 24 минуты и 12 секунд. Именно такая продолжительность идеального полового акта, по мнению женщин. При этом...

Длительный застой семенной жидкости в 80% случаев грозит появлению злокачественных образований в предстательной железе. Онкологи предупреждают о том, что отсутствие сексуальной жизни или долгое воздержание негативно отражается на сильной половине человечества. Особую опасно это представляет для мужчин старше 40 лет. Для парней в возрасте до 30 лет отсутствие секса может...

Зарубежные специалисты выяснили, что спать на левом боку полезнее, чем на правом . Сон "слева" активизирует пищеварительную систему. Благодаря такому положению тел у людей улучшаются обменные процессы, а клетки очищаются. Также сон на левом боку помогает снять напряжение с сердца. На этой стороне рекомендуется спать беременным, ведь улучшается циркуляция крови,...

Наслаждение природой приносит пользу душе и телу, говорят врачи. Ученые провели исследование с участием 20 тысяч человек. Они опросили людей и пришли к выводу, что ежедневные двухчасовые прогулке в парке, лесе или на пляже продлевают жизнь. Человек получает тройную пользу: дышит свежим воздухом, проявляет физическую активность и приводит в порядок собственные мысли. Как...

Ученые обнаружили, что антибиотик миоциклин препятствует отложению кальция в артериях, таким образом мешая развитию атеросклероза. Кальцификация стенок артерий является промежуточной стадией в развитии атеросклероза: при этом кровеносные сосуды теряют эластичность и плохо проводят кровь, что ограничивает ее приток к жизненно важным органам и повышает риск инфаркта или...

Немецкие ученые утверждают, что продукты брожения обязательно должны присутствовать в рационе питания - обитающие в них молочнокислые бактерии эффективно усиливают иммунную защиту. Научный журнал PLOS Genetics опубликовал статью с результатами исследования ученых из Лейпцигского университета, которые выяснили, почему молочнокислые бактерии столь дружественны по отношению к...

Биологи из Италии и США провели ряд экспериментов и установили, что зевота помогает охлаждать мозг. Предыдущие исследования преподавателя психологии Политехнического университета в Нью-Йорке Эндрю Гэллапа показали, что заразительность зевоты изменяется в зависимости от времени года и сильно зависит от температуры воздуха, пишет 24 канал. К примеру, в северном полушарии зимой...

Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США. Чем реже человек ест жареную пищу, тем ниже его риск преждевременной смерти, - об этом сообщает CNN, апеллируя к исследованию научных работников. В частности, они подсчитали: употребление одной порции жареной курицы в день повышает риск преждевременной...

Продукты из одной пищевой группы оказывают разное воздействие на кишечную микрофлору разных людей. Поэтому, считают ученые, назначаемые врачами диеты должны разрабатываться индивидуально. Исследование специалистов из Университета Миннесоты доказывает, что универсальных здоровых рационов питания не существует, поскольку продукты, даже самые полезные, по-разному влияют на...

Рацион по типу средиземноморской диеты помогает уменьшить долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и в других органах, что влияет на здоровье сильнее, чем просто похудение, установили ученые. Израильские медики из Университета Бен-Гуриона опубликовали в Journal of Hepatology результаты своего исследования по изучению эффектов средиземноморской диеты. Они обнаружили,...