Если впереди - мозговой штурм, не обязательно бодрить себя энергетиками , кофе и шоколадом, узнал SunDayNews. Сотрудники университета Западного Онтарио (Канада) недавно обнародовали исследование, которое показало: всего лишь 10 минут физической активности достаточно, чтобы как следует разогнать мозги без кофе, шоколада, энергетиков и других традиционных стимуляторов. Обычно...

Рождение нового Короля? Есть только один Король! Элвис Пресли покорил сердца поколений своим уникальным голосом и влиянием на развитие рок-н-ролла во всем мире, пишет Newsner. Его музыка живет сегодня и, несомненно, она вне времени. Даже после смерти Элвиса 16 августа 1977 года в Мемфисе, штат Теннесси, множество фанатов отказывались верить, что певец ушел. Существует и...

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению...

Когда опыт ничего не стоит. Часто молодые родители привлекают к воспитанию маленьких детей людей старшего поколения - бабушек и дедушек, пишет Parenting Isn't Easy. Последние, по мнению экспертов, являются настоящей угрозой для благополучия малышей. Дело в том, что представители старшего поколения часто используют методы воспитания, которые давно и безнадежно устарели....

Эти упражнения поддерживают мышечный тонус и улучшают координацию, укрепляют мышечный корсет, делают походку тверже и стабилизируют работу мышц. Каждое упражнение необходимо повторять 15 раз в 2-3 захода. При регулярных тренировках, изгибы талии и бедер станут более плавными, походка легкой и уверенной, а плечи - изящнее. Поехали!

Бактерии в молоке могут стать причиной развития ревматоидного артрита, как установили ученые из США. Исследование показало, что штамм бактерий, которые часто встречаются в молоке и говядине, может стать спусковым крючком развития ревматоидного артрита у людей с генетической предрасположенностью к этой болезни. Ученые из Университета Центральной Флориды США обнаружили связь...

Дефицит калорий является одним из условий эффективного похудения: нужно сжигать калорий больше, чем вы потребляете с пищей. Наверняка вы не против, иногда съесть бургер с жареной картошечкой вприкуску. А вы знаете, сколько калорий в фастфуде? Для тех, кто хочет похудеть или не хочет поправиться будет очень интересно.

Министерство здравоохранения намерено усовершенствовать механизм применения принудительного лицензирования социально значимых лекарственных средств, имеющих патентную защиту в Украине. Как сообщает Минздрав, речь идет о лекарственных средствах для лечения ВИЧ/СПИДа, туберкулеза, вирусных гепатитов В и С, для лечения военных АТО , а также препаратов, которые используются при...

В мире все большую популярность набирают альгинатные маски. Рассказываем, чем они хороши. Главный ингредиент альгинатной маски - морские водоросли, точнее, содержащаяся в них альгиновая кислота. Вещество альгинат открыл английский биохимик Мур Стэнфорд еще в 1981 году, когда привычным способом добывал из водорослей йод. Альгинатная маска - это порошок, который нужно развести...

Срочно нужно избавиться от нескольких лишних сантиметров в области талии, но диеты не приносят желаемого результата? Зачастую проблема кроется в пищеварительной системе. Проблемы с пищеварением, такие как ленивая кишка, расстройство желудка и запор считаются главными виновниками безуспешной потери веса, так как они препятствуют удалению токсинов из организма. Для того чтобы...

Многим смерть в одиночестве кажется чем-то ужасным. Но Гленис Касуэлл, старший научный сотрудник Ноттингемского университета, установила, что некоторые предпочли бы именно такую смерть, рассказывает The Deccan Chronicle. В опросе приняли участие медсестры, ухаживающие за умирающими людьми. Участницы полагали, что умирающий человек должен быть окружен любимыми людьми. Но им...

Холодная, знойная погода порой влияет на наше самочувствие не с самой лучшей стороны. Многие люди в возрасте жалуются на боль и раздражающий хруст в суставах, который преследует их «на каждом шагу». Чтобы избавиться от неприятных и порой болезненных ощущений, врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский советует всем без исключения делать каждое утро полезную...

Глава Одесской областной государственной администрации Максим Степанов призвал Министерство здравоохранения Украины распределить между областями противодифтерийную сыворотку, соответствующее обращение обнародовано он на своей странице в соцсети Facebook. "Сыворотку от дифтерии жизненно необходимо ввести человеку на протяжении нескольких часов при первых же проявлениях...

Поцелуи долго считались средством повышения уверенности, общения с любимым человеком, стимулирования возбуждения и проявления привязанности. Неудивительно, что большинству людей нравится целоваться, особенно когда они делают это с нужным человеком, учитывая чувство привязанности и любви, которое оно проявляет. И неудивительно, что пары, которые целуют больше, больше довольны...

Исследователи из Университета Огайо обнаружили: солнечные лучи полезны для сердечно-сосудистой системы. Витамин D3, вырабатывающийся в организме под воздействием солнечного света, способен восстанавливать ткани сердца и сосудов, рассказывает Medical Xpress. Команда ученых разработала уникальные наносенсоры диаметром в тысячу раз меньше человеческого волоса. С помощью...

Сотрудники Университета Пенсильвании изучали влияние бактерий (Mobiluncus mulieris, Gardnerella vaginalis, Lactobacillus) на клетки шейки матки. Ученые обнаружили: некоторые бактерии могут изменять шейку матки беременной женщины и вызывать спонтанные преждевременные роды, пишет The Deccan Chronicle. Две из трех изученных групп бактерий были связаны с преждевременными родами....

Дизайнер, что ты делаешь, прекрати:) Мода приходит и уходит, но часто вещи, которые когда-то считались прошлым, могут снова неожиданно появиться на подиумах под видом "сенсационной новинки". Это как раз то, что недавно произошло с лунги, сообщает BBC. Лунги - это небольшой кусок ткани, который оборачивают вокруг талии в форме трубки и подвязывают спереди. Лунги - это...

Подорожник - зеленое растение, которое может растет повсюду в мире, в Африке, Азии, Европе, Америке и Новой Зеландии. Подорожник был использован в течение тысяч лет в различных методах лечения, благодаря своим мощным целебными свойствам. Он содержит большое количество аскорбиновой кислоты, витамина К, кальция и бета-каротина. Это растение обладает мощным противовоспалительным,...