Как работает йога
Суть йоги противоположна ее зрелищности. Суть - не показать фокус на коврике, а обрести фокус внимания. Концентрация не на внешнем, а на внутреннем - вот что такое йога прежде всего. Внутри каждого человека есть как ограничения, так и возможности. Йога позволяет осознать и те, и другие, избавиться от блоков и раскрыть силы. В современном мире йога помогает справиться с...
подробнее ›
















