Это национальное блюдо кочевых тюркских народов в Средней Азии. Переводится как "пять пальцев", потому что кочевники ели это блюдо руками. Готовится это блюдо обычно на праздники, большими порциями, в казанах на открытом огне. Приготовить настоящий вкусный бешбармак легко, каких-то особых навыков не нужно, продуктов для приготовления много не требуется и они вполне доступны....

Такие продукты действительно есть. Что за продукты и в чем заключается их действие? Ответ в этой статье. Творог любой жирности Жирность творога не имеет большого значения, так как разница в 9 граммов (0 и 9%) несущественна для похудения. Польза творога заключается в том, что усвоение его белка происходит медленнее, чем любой другой белок, а это значит, что голод даст о себе...

Что такое заноза? Казалось бы, пустяк, а не травма. Досадное недоразумение, на которое бывалый дачник и внимания-то не обратит, ведь дел всегда много, и рук не хватает. Тем не менее самая маленькая заноза может стать причиной больших неприятностей. О том, чем она опасна и возможно ли удалить ее самостоятельно, читайте в этой статье. С занозой не шутят Заноза - это любой...

Кальций обеспечивает нам крепкие кости и зубы, необходим для мышечной деятельности и здорового кроветворения. Обычно, говоря о кальции, вспоминают молоко, но его богатыми источниками могут быть и другие продукты. Тело взрослого человека содержит до 1,3 кг кальция, при этом 99% минерала приходится на кости и зубы. Но кальций важен не только для и крепости. Например, он...

По мнению ученых, омлет не только снижает риск онкологии, но и приводит к потере лишнего веса. Кажется, ни об одном продукте не говорят так много, как о яйцах. Это любимый белок спортсменов и всех худеющих. А заодно и тех, кто по утрам любит завтракать на европейский манер. Тем временем бабушки еще с советских времен пугают нас, что яйца вызывают аллергию и вообще небезопасны....

Скопление мокроты редко бывает единственным проявлением заболевания. Обычно ему сопутствуют и другие признаки, такие как повышение температуры, слабость и затрудненное дыхание. Если не устранить избыток мокроты, она может вызвать закупорку бронхов. Ниже мы представим вам подборку натуральных средств, которые используются для устранения избыточной мокроты из организма, пишет...

Вряд ли существует другое заболевание, при котором еда имеет столь же сильное влияние на самочувствие, как при подагре - заболевании, затрагивающем суставы. Для защиты от суставной боли врачи рекомендуют ориентироваться на продукты, не содержащие пуринов. При подагре возникает сильная приступообразная боль в суставах. Триггерами такой боли являются отложения кристаллов мочевой...

Этот текст не попытка призвать вас отказаться от кофе: ваша привычка пить его здоровее , чем вы думаете. Но если вы злоупотребляете этим напитком или хотите испытать себя, будет нелишним узнать, что произойдет с организмом, когда вы исключите кофе из своей жизни. 1. У вас немного понизится артериальное давление Кофеин - вещество, которое способствует сужению кровеносных...

Перекусывать полезнее всего темным шоколадом, ягодами и орехами, конкретно миндалем. Такие перекусы помогают укрепить сердце и понизить уровень холестерина, об этом рассказали британские медики. Издание Express приводит мнение врачей о том, что продлению жизни может поспособствовать не только отказ от вредных привычек и занятия спортом , но также и регулярное употребление...

Факт 1. Пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры...), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки. Факт 2. Пивной алкоголизм - тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания. Для...

Вы можете быть невероятно уверенной в себе, однако как только входите в спальню, ваша уверенность таинственным образом испаряется. Знакомо? Если ваш ответ положительный, мы расскажем, что же делать, чтобы близость с партнером не превращалась каждый раз в кошмар. Не прыгайте выше головы Одна из самых больших ошибок, когда один партнеров начинает изображать из себя человека,...

Зеленый горошек и кукуруза содержат вещество под названием спермидин. На организм он действует подобно лекарству, защищая от развития ряда «возрастных» болезней, включая рак, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Способность спермидина благотворно влиять на человеческий организм и служит средством профилактики опасных заболеваний, была выявлена израильскими учеными из Института...

В Киеве разоблачили незаконную деятельность двух частных медицинских центров, которые торговали рецептами на наркотическое средство - метадон. Об этом в Facebook сообщила пресс-служба Прокуратуры Киева. Правоохранители выяснили, что должностные лица, работающие в двух медицинских центрах, изготавливали и сбывали рецепты на отпуск наркотического средства - метадон при...

Лучше худеть лучше в более молодом возрасте, чем в среднем возрасте или в старости, заявили ученые из Китая. Их работа показала, что похудение в среднем или позднем взрослом возрасте определенным образом ассоциируется с преждевременной смертью. Сотрудники медицинского колледжа Тунцзи в Ухане констатируют, что по мере старения нужно концентрироваться на поддержании здорового...

Сегодня, в 31-ой больнице Санкт-Петербурга, хирурги удалили комок строительной пены из желудка мужчины. Капля пены попала случайно, разбухла, вызвав мучительные боли. Сейчас пациент находится в общей палате и чувствует себя удовлетворительно. Инцидент произошел, когда пациент занимался ремонтными работами -у него забился баллон со строительной пеной. После того, как он его...

17 октября в "Укринформе" прошел круглый стол на тему "Рак молочной железы - геноцид украинских женщин". Как выяснили журналисты "Фр ы", мероприятие было приурочено к Всеукраинскому дню борьбы с раком молочной железы, который будет отмечаться 20 октября. Как пишут Публичные люди, в обсуждении приняли участие врачи, ученые и общественные деятели, среди которых Стелла Захарова,...

Ингредиенты: Чеснок 6 зуб., Белая фасоль 600 г., Соус чили 70 мл., Кунжутное масло 50 мл., Соевый соус 50 мл., Лимон 1 шт., Сладкий перец, Зеленый лук 50 г., Кинза 50 г., Свежая мята 50 г., Соль по вкусу, Перец черный молотый по вкусу. Способ приготовления: 1. Давленный чеснок перемешиваем с соусом чили, соевым соусом, кунжутным маслом и соком лимона до фактически однородной...

Усталость и недосып, истончение кожи, а также обезвоживание - это не полный перечень нарушений, которые могут скрываться за появлением темных кругов под глазами. Не стоит относиться к данному симптому с пренебрежением - отдых от такой проблемы помогает не всегда. Конечно, часто бывает, что возможность отдохнуть и хороший сон делают лицо более свежим и привлекательным, убирают...