Осень - время свежего урожая свеклы. Терапевт из Санкт-Петербурга рассказывает, чем этот «суперфуд» полезен, почему его рекомендуют людям с гипертонией, а кому свеклу стоит избегать. «В свекле много соединений азота, особенно в свекольным соке. Благодаря этому он действуют расслабляюще на стенки сосудов, помогает снизить и стабилизировать давление. Чтобы получить максимальную...

Из-за ежедневного воздействия синего цвета происходит ухудшение клеток мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университета Орегона в ходе опыта на фруктовых мушках. Значительное воздействие синего цвета, который производится экранами мобильных телефонов и компьютеров , ускоряет старение. В ходе экспериментов с мухами ученые из Университета Орегона выяснили, что...

Все мы не раз слышали о том, что ежевечерний бокал вина может быть полезен для здоровья . Однако исследователи утверждают, что частота употребления алкоголя оказывает самое пагубное влияние на организм. Чем более активно мы распределяем алкоголь в течение недели, тем больший риск это представляет для здоровья. Другими словами, если человек каждый вечер употребляет по одному...

Этим крошечным микрофоном инженеры мостостроители улавливают дефекты в конструкциях мостов. И вот теперь выясняется, что с помощью микрофона можно диагностировать артрит коленного сустава. Артрит коленного сустава можно обнаружить с помощью того же самого микрофона, который инженеры применяют для поиска и исправления незаметных дефектов в мостах. Этот микрофон улавливает...

Фонд независимого мониторинга "Здоровье" провел опрос и установил: три четверти медработников не считают достоверными официальные данные по диспансеризации населения в России, а 40% сообщают, что им известно о случаях приписок в этой сфере. Как отмечает "Ремедиум", таковы результаты исследования с участием 3700 врачей и среднего медицинского персонала. Итак, 74% медиков...

Икота может застать вас врасплох и в не очень удобное время. Существует множество способов, как преодолеть икоту. Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. Как избавиться от икоты быстро Надавить на корень языка Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм...

Эстетическая стоматология актуальна как никогда. Кто не хочет иметь белоснежную улыбку? И керамические виниры способны осуществить эту мечту. Они являют собой тонкие пластинки из фарфора, которые накладываются на передние зубы. С их помощью можно уменьшить расстояние между зубами, изменить цвет эмали, "спрятать" разного рода дефекты. В клинике Porcelain о винирах знают все. По...

На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных диет, которые позволяют быстро похудеть, но важно помнить о том, что питание должно быть здоровым и сбалансованим. Диетологи отмечают, что усвоение пищи зависит от того, в какое время она была съедена, поэтому важно соблюдать почасовую диету, если вы хотите избавиться от лишнего веса. Суть такой диеты заключается...

На сегодняшний день в США зарегистрировано 1299 случаев болезни, вызванной использованием вейпов. 26 человек скончались, передает "Новости Mail.RU". Наконец, специалисты дали новому респираторному заболеванию название - EVALI (e-cigarette, or vaping, product use associated lung injury - "повреждение легких, связанное с использованием электронных сигарет или вейпингом")....

У некоторых людей вырабатывается настоящая зависимость от темного шоколада. К счастью, в этом нет ничего плохого, поскольку данное лакомство полезно для нашего здоровья . Укрепляет сердце. Американские исследователи установили, что около 100 г темного шоколада в неделю снижают вероятность сердечной недостаточности почти на 18%. Другое исследование показало, что темный шоколад...

Питание крайне важно для поддержания не только здоровья , но и красоты. Что стоит есть для того, чтобы кожа сказала вам «спасибо», - читайте в материале. Киви Эластичная и упругая кожа может быть не мечтой, а реальностью, если включить в рацион киви. В нем очень много витамина С, ответственного за выработку коллагена и замедляющего процесс старения. Разумеется, не надо...

Масло кокоса обладает массой полезных свойств для здоровья . А все благодаря удивительной концентрации уникальных ингредиентов. Может уничтожать вредные микроорганизмы. Кокосовое масло - это богатый источник жирных кислот. А они способствуют уничтожению вредных микроорганизмов, вызывающих болезни и инфекции. В кокосовом масле имеется лауриновая кислота, которая уничтожает...

Вчера, 17 октября, в Санкт-Петербурге состоялось открытие междугородного конгресса «Рациональная фармакотерапия». Организаторы называют главной целью проведения мероприятия - «формирование клинико-фармакологического мышления» у врачей всех специализаций. Каждый год на этот конгресс съезжаются сотни специалистов из разных уголков России - от Владивостока до Калининграда. За...

Зачем нужна соль на столе и какую лучше выбрать Садясь на диету , желающие похудеть в погоне за стройностью сметают со стола все, что условно считается вредным. Первыми в мусорную корзину уходят сладости и сахар, затем жирные продукты, а те, кто решил свести к минимуму "запрещенку" исключают еще и соль. Стоит ли это делать или вред соли при похудении всего лишь миф?...

Ученые вновь доказали, что рожать детей - полезно для здоровья женщин. Как выяснили журналисты "Фразы", сделали это исследователи из Великобритании, Норвегии и Нидерландов. Как пишет издание Proceedings of the National Academy of Sciences, в результате своей работы им удалось доказать, что рождение детей "омолаживает мозг". Поясняется, что "во время беременности, а также в...

В начале июля 2019 года в американских газетах появились статьи об изобретении 17-летней девушки. София Лысенко, дочь эмигрантов из Украины, одержала уверенную победу на проводившемся конкурсе под эгидой компании Google в штате Пенсильвания. Эксперты признали научный проект школьницы крайне многообещающим. Теперь девушка вместе с группой коллег-ученых работает над воплощением...

По ночам в туалет встает большинство людей, но причины у всех разные. Нередко в таких ночных подъемах виноваты заболевания мочеполовой системы или элементарная бессонница. Постоянно ходить в туалет в темное время суток небезопасно как с медицинской точки зрения, так и по существующим поверьям. Народные приметы Самая известная примета касается денег, любви и здоровья ....

Тыква считается самым осенним овощем. Ее едят уже много тысяч лет. Она любима многими людьми из-за полезных качеств, которыми обладает. Какими именно - рассказываем в материале. Состав и калорийность тыквы На 100 граммов этого овоща приходится 28 ккал. Это делает тыкву идеальным продуктом для худеющих. В составе тыквы много полезных минералов и элементов. Тыква содержит...