Бывший министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун развенчала популярные мифы о менструации. Соответствующий пост разместила она на своей странице в Facebook. "Эти дни", "красный день", "малиновая волна" и еще 5000 эвфемизмов придумало человечество, чтобы не говорить вслух слово "менструация". Маркетинг и медиа только поддерживают этот...

Как правило у каждого продукта питания есть своя польза и свои «побочные эффекты», но есть такие, которые в принципе не несут ничего хорошего. Петербургский диетолог рассказывает от чего следует отказаться, если вы придерживаетесь принципов правильного питания, сидите на диете или просто хотите следить за здоровьем . Картофель фри и чипсы В целом, картофель...

Голубой свет от смартфонов и гаджетов может ускорять процессы старения, оказывая влияние на некоторые гены. В экспериментах с плодовыми мушками он также ускорял наступление смерти. Об этом сообщили ученые из США. Ученые из Университета штата Орегон сделали заявление о том, что длительное воздействие голубого света, исходящего от экранов гаджетов, повреждает глазную сетчатку и...

Облысение или алопеция у мужчин, полагают ученые, чаще всего обусловлено генетической предрасположенностью. Но в сущности мужское облысение остается все еще во многом плохо познанным нарушением, и на эту тему существует немало мифов. Облысение связано со старением. На самом деле мужчины, которые сталкиваются с проблемой облысения, начинают терять волосы еще в 20-30 лет. С...

В начале года актриса Мария Порошина стала мамой в пятый раз - на свет появился мальчик Андрей. Все это время актриса старалась не показывать ребенка, но в этот раз она решила сделать исключение. 45-летняя Мария Порошина не любит освещать свою личную жизнь в соцсетях. Девять месяцев назад артистка родила сына Андрея, однако она не стала называть имя отца ребенка, а также...

Новые исследования пролили больше света на то, как клетчатка помогает нашему телу. Это вещество связано с защитой от болезней и снижением риска целого ряда заболеваний, включая диабет 2 типа, пищевую аллергию и даже артрит коленного сустава. Петербургский диетолог рассказывает о важности клетчатки, и норме для мужчин и женщин. Ученые давно говорят, что употребление клетчатки...

Прогноз магнитных бурь в октябре 2019 обещает жесткий финал месяца. Головные боли и проблемы со сном будут частыми спутниками метеозависимых людей. Тяжелый день в магнитном плане - этот понедельник. Всем любителям гульнуть на выходных в это воскресенье стоит лечь пораньше. Магнитная буря 21 октября 2019 будет в четыре балла. Бури аналогичной силы уже были в начале месяца. Так...

Мы часто игнорируем многие полезные продукты, данные нам самой природой. Ученые рассказали об интересном продукте, который поможет не только сохранить здоровье , но и будет помощником в поставке витаминов для организма. Речь пойдет о финиках. О свойствах этих плодов стали говорить несколько лет назад, когда мир накрыла волна правильного питания и ЗОЖ. И это неудивительно, ведь...

Ваш организм вероятно страдает от алкогольной непереносимости, если вы обнаружили некоторые из указанных нами признаков. В случае игнорирования с вашей стороны, эти признаки могут привести к серьезным последствиям. Немаловажным фактором в тяге к алкоголю является генетика. У некоторых людей с рождения отсутствует фермент ацетальдегиддегидрогеназа (ALDH2). При его дефиците,...

Рафинированная белая мука, некоторые молочные продукты, ветчина, грудинка: данные продукты были занесены специалистами из Испании в список «это никогда не нужно есть». Их доводы опубликовало издание La Vanguardia. Существует распространенное мнение о том, что продукты не стоит делить на плохие и хорошие, и употреблять в пищу можно все, что хочется - главное...

Многие люди часто страдают невыносимыми головными болями. Медики назвали самые распространенные причины головной боли и способы ее устранения. Причина 1: неподвижность позы в течении нескольких часов. Поможет любая мимическая гимнастика, гримасы, наклоны головы. Причина 2: хроническое напряжение глаз. Решение проблемы - короткие перерывы от компьютера , чтения документов и...

Госпродпотребслужба сообщила об очередном случае заболеваний ботулизма. Он возможно связан с употреблением рыбной консервы «Скумбрия атлантическая натуральная с добавлением масла» ТМ «Аквамарин». Дата 5.7.2018, партия 8ОУБ23ИРФ, производства РКЗ «Южный» (адрес ул. Измаильская, 106, Белгород-Днестровский Одесской...

Многие молодые мамы замечают чрезмерное выпадение волос через несколько месяцев после рождения ребенка. Не стоит пугаться - это нормальная реакция организма. Выпадение связано с падением уровня эстрогена и повышение пролактина. Трихолог из Санкт-Петербурга рассказывает, что можно сделать, чтобы волосы выглядели более густыми и красивыми. «Хорошей новостью является...

Каждый мечтает о белоснежной улыбке, однако добиться идеального цвета зубов довольно таки затратно. Американские стоматологи предложили специальную диету, которая поможет вам отбелить зубы в домашних условиях. По мнению специалистов необходимо не только отказаться от употребления красящих напитков, таких как черный чай, кофе, красное вино, но и ввести в свой рацион продукты,...

Ну вот и наступила осень - с ее промозглыми ветрами, снегом, минусовыми температурами. Кое-где в нашей стране даже появились сугробы. Это повод задуматься о том, как защитить себя от холодов. Причем недостаточно купить пуховик и теплую шапку. Ведь некоторые части нашего тела нуждаются в особом уходе. Речь, конечно, идет о губах - нежной части лица. В суровые морозы и даже...

Существует огромное разнообразие видов мармелада, однако осенью наиболее популярен рецепт мармелада из тыквы. Время подготовки: 30 минут. Кухонная техника: Подготовьте 2 кастрюли емкостью не менее 1000 мл, противень или большую квадратную форму, пекарскую бумагу, столовые и чайные ложки, миски глубокие объемом 500-800 мл, венчик, терку, дуршлаг, стеклянную форму для готового...

Эксперт пояснила, как не набрать лишнего в период цейтнота Часто усталость на работе, командировки, переезды, перелеты или обычный завал способны не только выбить из привычного ритма, но и существенно повлиять на график питания. Что делать в форс-мажорных ситуациях и как поступить правильно тем, кто худеет, рассказала в Instagram диетолог Ольга Усенко, которая озвучила 5...

Подходит к завершению капитальный ремонт больницы интенсивных методов лечения в Мелитополе , расположенной в больничном городке в микрорайоне. Уже в ноябре медики и пациенты начнут переселяться в новые помещения. Во время выездного рабочего совещания, которое проходило в минувшие выходные, врачи, строители, представители городской власти согласовывали последние организационные...