Express: определены три продлевающих жизнь полезных перекуса
Перекусывать полезнее всего темным шоколадом, ягодами и орехами, конкретно миндалем. Такие перекусы помогают укрепить сердце и понизить уровень холестерина, об этом рассказали британские медики. Издание Express приводит мнение врачей о том, что продлению жизни может поспособствовать не только отказ от вредных привычек и занятия спортом , но также и регулярное употребление...
подробнее ›