Новости и события » Общество » 7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

Если Вы находитесь в поиске идеального спортивного клуба в Днепре, следующие советы помогут разобраться как это сделать с минимальными затратами времени и денег.

Чтоб инвестиции в здоровье и фигуру не пропали зря, необходимо учитывать несколько факторов при выборе фитнес-клуба. Если Вы не хотите искать, кому бы перепродать свой абонемент в тренажерку, обратите внимание на 7 важных советов.

Определитесь с потребностями

Задайтесь вопросом - чем Вы хотите заниматься и что хотите получить? Если Вы любите работу с железом, подойдет небольшой комплекс с разными тренажерами. Вам стоит попробовать силовые тренировки: Pump, ABL, Iron Hips и другие. Возможно, Вы ищите хороший Йога центр и хотите в понедельник заниматься Кундалини или Хатха йогой, в среду - стретчингом, а в пятницу по плану Йога 23. Тогда нужен хороший спортивный центр. А если плаванье Ваше все - ищите фитнес-клуб с хорошим бассейном. Возможно Вам необходима реабилитация после переломов, травм или аварий.

Врачи-реабилитологи спортивно-оздоровительного центра Wellspace в Днепре уже более 15 лет занимаются восстановлением пациентов после травм или заболеваний и достигают отличных результатов.

Узнайте кто тренер

Важно попасть в руки к профессионалу. Хорошо, если у инструктора есть подходящий диплом или сертификат и он хорошо ориентируется в анатомии и физиологии. Желательно, чтоб клуб заботился о постоянном образовании команды - тогда Вы будете в курсе всех новых фишек фитнес-индустрии.

Спортивный клуб Wellspace может предложить не только крутую команду тренеров, но и научить этому ремеслу. Если есть желание стать сертифицированным инструктором по фитнесу или повысить квалификацию, самое время обратиться к Wellspace Днепр.

Выберите удобное расположение и график

Это ключевой момент. Работа над собой требует усилий. Чтоб не было соблазна в дождь или снег нырнуть под одеяло вместо занятий, фитнес должен быть в удобном месте. Возможно, Вам удобно посетить тренажерный зал в локации Днепр центр. Весьма неплохо, если рядом с домом или работой. Обратите внимание на график работы. Выберите удобное для себя время посещений и проверьте расписание групповых тренировок или график работы фитнес-клуба. Можете заодно оценить загруженность тренажеров или залов в запланированное время.

Узнайте стоимость абонемента

Уточните у менеджера стоимость абонемента, перечень предоставляемых услуг, период заморозки. Фитнес клубы часто предлагают бонусы и акции. Если Вы твердо решили регулярно посещать спортивный зал или групповые занятия, стоит обратить внимание на универсальные клубные карты. Они дают безлимитное посещение тренажерного зала и групповых занятий по Jump Fit, Zumba, Пилатес, Бейли Денс или других по расписанию. В зависимости от спортивного центра, Вам предложат еще ряд услуг.

Фитнес клуб Wellspace предлагает дополнить стандартный набор «тренажеры + групповые занятия» неограниченным посещением аквазоны. Вы можете оздоровиться в парной или финской сауне, расслабиться в джакузи или поплавать в бассейне.

Дешевле обойдется годовой абонемент в спортзал. В Wellspace Днепр универсальная клубная карта на 3 месяца стоит 4500 грн., а годовая - 10500 грн.

Важно! Любой абонемент Wellspace дарит минимум одно персональное занятие с тренером. Вам подберут индивидуальную программу, основываясь на состоянии здоровья и пожеланиям по прокачке мышц.

Многие клубы предлагают разовый или гостевой визит. Не игнорируйте такую возможность. Это отличный шанс осмотреться, внимательно изучить обстановку, команду, персонал и других посетителей.

Исследуйте возможности и помещения

Обратите особое внимание на чистоту в помещениях. Тренажеры, душевые кабинки, пол, раздевалки, инвентарь - все должно быть чистым, ничего липкого и никакого грибка.

Проверьте надежность шкафчиков, наличие паркинга, кулеров с водой. Эти мелочи создают комфорт.

В зале должна быть приятная музыка и хорошая вентиляция. Вас не должны отвлекать и раздражать посторонние запахи и неприятные звуки.

Если Вы собираетесь посещать зал с детьми, нужна детская комната и возможность оставить там ребенка под присмотром.

Прекрасно, если есть диетолог. Ведь на пути к здоровому и красивому телу правильное питание занимает важное место. В некоторых фитнес клубах Днепра есть кафе правильного питания. Если Вы заботитесь о своем рационе - можно заказать ПП блюда во время посещения зала или просто забежать в кафе на чашечку кофе или обед.

Для полного релакса в спортклубе может быть массаж - классический, лечебный, спортивный, лимфодренажный. В борьбе с физической и эмоциональной усталостью хорошие результаты показывает гидромассаж.

Wellspace заботится о Вашей красоте. Здесь можно воспользоваться услугами косметолога и мастера маникюра, а так же испробовать отличное направление - фитнес для лица (фейсбилдинг).

Найдите компаньона

Не важно - занимаетесь ли Вы TРX, Сycle или выбираете круговую тренировку, приятнее и веселее будет заниматься этим в хорошей компании. Спортзал станет отличным поводом для встреч, хорошим стимулом для достижения успеха и уменьшит шансы забросить зал. Выбирайте в напарники коллегу, друга, родственника или даже соседа.

Все лучшие качества спортивных центров Днепра совмещает Спортивный клуб Wellspace.

Что выгодно отличает Wellspace от других спортклубов:

  • большой выбор тренажеров и групповых занятий;
  • каждому клиенту подбирают персональную программу тренировок;
  • выгодные абонементы или возможность посещение только групповых занятий;
  • тренера, не только практикуют, но и учат ремеслу других;
  • чистые, светлые и удобные помещения в центре Днепра;
  • услуги реабилитолога, диетолога, косметолога и других специалистов;
  • свой паркинг, уютный гостевой дворик с небольшим водопадом, бассейном с аквариумными рыбками и черепахами;
  • главное - есть возможность хорошо поработать и зарядиться энергией, позитивом и отличным настроением!

Контакты спортивно-оздоровительного центра Wellspace

wellspace.com.ua | Instagram | Facebook

Телефоны: 38 (050) 37-39-900, 38 (068) 37-39-900, 38 (056) 37-39-900

Адрес: г. Днепр, ул. Мостовая, 4А

Автор:

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре

7 советов как выбрать фитнес-клуб в Днепре


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

сегодня 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх