С возрастом люди спят меньше, потому что в головном мозге рецепторы слабо реагируют на сигнал
Специалисты, представляющие Калифорнийский университет Беркли, объяснили почему с возрастом человеку хочется спать меньше. Они попытались выяснить, связано ли данное явление с изменениями в головном мозге или людям за 65 необходимо меньшее количество времени для сна. Сон является физиологическим процессом, необходимым для отдыха и восстановления сил организма человека. Во...
подробнее ›