За балансировку гормонов отвечает эндокринная система, а их дисбаланс приводит к серьезным осложнениям вроде депрессий, ожирения, потери волос и бесплодия. Вот почему важно сохранять этот баланс всеми доступными способами. Правильное питание. Нездоровая пища нарушает работу эндокринной системы. Для того чтобы избежать ее гиперактивности или недостаточной активности, нужно...

Преподаватели и аспиранты Волгоградского государственного медицинского университета получили премию "100 лучших изобретений России", организованную Федеральной службой по интеллектуальной собственности Роспатент, за свое уникальное изобретение, передает "Российская газета". Речь идет об экзоскелете нижней челюсти, аналогов которому в мире нет. На его создание ушло порядка...

В городе Заволжье Нижегородской области стартовала программа обучения активных людей социальному предпринимательству. В центре внимания - бизнес -проекты социальной направленности, также проекты социальные некоммерческие. Первое занятие в предпринимательской школе «Бизнес-старт» состоится 12 октября 2019 г. При этом приходить «на уроки» могут как жители Заволжья, так и люди из...

Добровольцы отряда «Волонтер» провели урок в средней школе № 17 им. И.П. Склярова г. Арзамаса Нижегородской области, который был организован при поддержке Федерального агентства по делам молодежи и местного Центра развития добровольчества «Мой город». Четвероклашки учились тому, как сохранить жизнь и здоровье себе и тому, кто нуждается в помощи. Они получили возможность...

На прилавках магазинов все чаще встречается якобы диетическое питание: 0% жира, без лактозы, без глютена. Считается, что они более правильные, здоровые. Реклама в соцсетях и на телевидении пропагандирует такое питание. Но так ли полезны подобные продукты? Разбираемся в нашем материале. Что такое правильное питание? Здоровое питание очень часто расценивается неправильно....

Согласно китайской медицине, если есть эту рыбу, вы не наберете лишнего веса, укрепите иммунитет, наладите пищеварение, улучшите зрение. За кулисами проекта звездный гость ток-шоу, народная артистка Украины Ольга Сумская поделилась с читателями TV.ua фирменными рецептами приготовления этой рыбы. « Карп - это любовь с детства, - рассказала Ольга Сумская. - Мой отец, Вячеслав...

Ученые выяснили, почему в холода и особенно - в сильные морозы, у нас болит голова. Всему в этой жизни есть научное объяснение и ученые нашли объяснение и головной боли в мороз. Оказывается, факторов этому множество. Врачи провели ряд исследований и рассказали, что именно вызывает головную боль и когда это неприятное заболевание возникает чаще всего. По словам терапевта Ларисы...

Избегать напряжения, ссор или дедлайнов действительно сложно, но вы можете, воспользовавшись советами психологов, научиться бороться со стрессами. 1. Разговор с собой Суть этого способа в том, чтобы сконцентрироваться на хороших событиях, которые происходили с вами в прошлом. Займите себя составлением рейтинга 10 лучших дней в вашей жизни или задайтесь целью вспомнить...

У ученых есть весомые причины утверждать, что сексуальная близость является одной из важнейших составляющих человеческой жизни. Есть люди, которые активно им занимаются любовью, не думая о запретах и наслаждаясь каждой минутой страсти. Другие же боятся интимной близости, чувствуя себя неловко и сознательно получая меньше удовольствия. Хотя вы можете об этом и не подозревать,...

Розацеа и купероз - хронические кожные заболевания, для которых характерен такой общий симптом, как краснота лица. Врачи-дерматологи дают ряд советов для пациентов с розацеа и куперозом. Как отличить купероз от розацеа? При куперозе поверхность кожи гладкая, с проявлениями сосудистых сеточек, а при розацеа - воспаленная, с уплотнениями или гнойничками. В то же время на первой...

Жиры омега-3, омега-6 и омега-9 не просто полезны - их дефицит угрожает нарушить нормальное функционирование организма. Понять, что он испытывает нехватку здорового жира, можно по состоянию кожи или уровню холестерина. Считается, что жирные продукты плохо влияют на сердце и сосуды, и что употреблять их нужно как можно меньше. Но в отношении жирных кислот омега еще в 1930-х...

Видимые бугорки и вмятины на бедрах не могут оставить равнодушной ни одну женщину. Существует несколько трюков, способных смягчить проявление столь неэстетичного целлюлита. Еда для сильной соединительной ткани. Орехи, цельные зерна, красная рыба: эти продукты содержат много аминокислоты лизина, которая играет важную роль в накоплении коллагена в соединительной ткани,...

Кожа часто реагирует первой, когда возникают внутренние заболевания. Изменения цвета, красные пята, лопнувшие сосуды: по состоянию кожи можно определить проблемы с печенью и гепатит, диабет и воспалительные болезни кишечника, а также другие недуги. Кишечник. Болезни кишечника особенно часто вызывают изменения в состоянии кожи. Например, при бактериальных кишечных инфекциях,...

В Москве с 12 по 3 ноября в более чем 70-ти медицинских организациях жительницы столицы смогут пройти обследование молочных желез и получить консультацию врача онколога-маммолога. Данная акция приурочена к Международному дню борьбы против рака молочной железы. В рамках данной акции москвички младше 39 лет смогут сделать УЗИ молочных желез, а те, кто старше - маммографию. 71...

Длительное исследование в виде опроса жителей туманного Альбиона показало интересные результаты: по всей стране опрошенные считают пятое по счету свидание наиболее подходящим временем для секса. Столичные же жители по статистике занимаются сексом аж на двенадцатом свидании. Тогда же, согласно опросу, девушки признаются мужчинам в любви. Мужчины же, в свою очередь, чуть более...

Залог хорошего коктейля - немного ингредиентов, но приятный вкус. А главное - полное отсутствие или очень легкое похмелье. Однако некоторые алкогольные напитки лучше вообще не смешивать последствия могут быть непредсказуемыми. Вино и пиво Эти два алкогольных напитка не терпят смешивания. После употребления вина и пива по очереди на вечеринке ты или получишь нехилое отравление...

Когда губы синеют на морозе, это еще не повод для тревог, поскольку так проявляется вполне естественная реакция организма на холод. Но синеватый оттенок губ при нормальной температуре - возможный знак проблем со здоровьем . Посиневшие губы известны медикам как одно из проявлений цианоза - синюшности кожи и слизистых. Причиной появления такого синдрома может быть дефицит...

В российском Дагестане произошло ЧП. Как выяснили журналисты "Фразы", в селе Новое Викри случилось массовое отравление водой. Как передают местные чиновники, в водопровод попали фекалии. Отравились 24 человека, большинство из них это дети. Их госпитализировали. Специалисты говорят, что "анализ бактериологического исследования проб воды выявил общие колимфорные бактерии и...