Специалисты из Соединенных Штатов рассказали о том, какие десерты можно употреблять во время диеты без вреда фигуре. Как сообщает Newsmir.info, в то же время американские диетологи предупредили, что сладкие блюда можно употреблять исключительно в первой половине дня. За весь день потребленные калории будут потрачены организмом. Если вы не представляете свою жизнь без десертов,...

Все мы знаем, что лимон это источник витамина С и отличная добавка к блюдам и напиткам. Но ты даже не догадываешься, что может произойти, если положить его кусочек в комнате. Он просто лучший друг для поддержания здоровья и для обустройства быта. Сегодня мы с радостью расскажем тебе о необычных свойствах лимона. Просто оставь половинку свежего плода в спальне или комнате, в...

Врачи утверждают, что аллергия на солнце - частое явление в летнее время. Об этом пишет Новости Ю. Так называют чрезмерную иммунную реакцию организма на воздействие солнечных лучей. Чаще всего это зудящая красная сыпь, которая возникает на шее и груди, тыльной стороне ладоней и на наружной поверхности рук и голеней. В редких случаях реакция бывает более серьезной: на коже...

Тренеры по всему миру давно спорят на тему, необходимо есть до или после тренировки. Об этом пишет издание Emancipe. На сегодняшний день большинство инструкторов рекомендуют приходить на тренировки сытыми. Дневная норма потребления калорий у каждого разная и зависит от нескольких факторов - масса тела, возраст и т. д. Чтобы правильно подсчитать необходимое количество калорий...

Сердечный приступ - одна из наиболее распространенных причин смертности среди мужчин и женщин. Он представляет собой резкое нарушение кровообращения, с развитием последующего отмирания клеток в миокардном слое сердца. Данная патология может иметь молниеносное течение - когда со времени появления первых симптомов смерть наступает через несколько минут. Зачастую сердечный...

Овес, зеленый чай и миндаль улучшат метаболизм и сжигают лишний жир в организме. Лишний вес - проблема многих людей по всему миру. Ожирение может стать причиной развития диабета, повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже «активировать» клетки рака. Чтобы решить проблему избыточного жира, следует пересмотреть свой привычный рацион и добавить в...

Конечно, чаще всего мы преследуем цель избавиться от лишнего веса, когда подбираем себе диету. В таких случа большинство людей делают свой выбор на японской или гречневой диете. В свою очередь диета Дюкана и модная кетодиета приобрели славу способов похудения для любителей вкусной еды и мяса. Но в тоже время диетологи отмечают - не все диеты для похудения полезны для здоровья...

Стрессы и усталость способны пошатнуть мужскую силу. Чтобы этого не допустить, ученые вывели формулу идеального «эликсира». Американскими учеными Техасского Университета было установлено, что кофейный напиток способен укреплять и повышать потенцию. По данным Национального обследования стало известно о том, что мужчины в возрасте от 20 лет, выпивающие кофе...

Лето - пора многочисленных походов на природу с пикниками и разными активностями. Погода позволяет носить на теле минимум одежды, максимально открывая ноги и руки, в том числе и у детей. Но не стоит забывать об опасных клещах, которых очень легко можно встретить на природе. Что же стоит делать в первую очередь, если клещ укусил ребенка - знают в издании Faсtinterest. Самые...

Ученые попытались узнать, с какими мужчинами вероятнее всего женщины пойдут на интимную близость. Полученные результаты были опубликованы в The Sun. По заявлению специалистов, у женщин наименьшей популярностью пользуются мужчины альфа-самцы, которые пытаются всеми силами обратить на себя внимание и затащить девушку в постель. Числом "побед" могут похвастаться более...

Ученые смогли убедиться в том, что бета-блокаторы способны снижать вредные эффекты стрессовых эмоций у людей с фибрилляцией предсердий. Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) является самым опасным видом нарушения сердечного ритма, ассоциированного с сердечной недостаточностью и высоким риском инфаркта и инсульта. Исследование ученых Йельского университета показало, что...

Датские медики заявили, что наличие избыточного веса не всегда вредит здоровью человека. Об этом пишет Newsmir.info, ссылаясь на "24 канал". В частности, это стало известно в ходе исследования, поучаствовать в котором согласились 100 тысяч добровольцев. Медики измерили индекс массы тела каждого из респондентов. Как показали полученные результаты, люди, которые...

Медик призвали пожилых людей как можно чаще употреблять икру трески . Об этом пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред". Как отметили специалисты, вышеуказанная категория украинцев нуждается в особом рационе питания. А, как известно, икра трески насыщена большим количеством витаминов и минералов. Это позволяет пожилым людям улучшить собственные показатели...

Медики заявили, что икра трески приносит существенную пользу человеческому организму. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред". В частности, полезные вещества, входящие в состав вышеуказанного продукта, нормализуют процессы кровотворения. Это обеспечивается высокими показателями наличия в икре трески протеинов и полинасыщенных жиров. Следовательно, данный...

Эволюция заставила организм научиться обеспечивать человеку долгую жизнь. Однако с наступлением среднего возраста генетические механизмы долголетия перестают работать, показало исследование . Портал EurekAler опубликовал результаты новой работы американских ученых из Университета Майами. Они заявили, что генетические программы, которые нацелены на обеспечение долголетия,...

Специалисты рассказали, на что нужно ориентироваться, выбирая сахарозаменитель. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред". Они отметили, что в последнее время данный продукт стал очень популярным. Ведь медики очень много поведали людям о вреде натурального сахара . В частности, злоупотребление ним приводит к сахарному диабету, заболеваниям...

Медики рассказали о важности употребления перепелиных яиц для лечения и профилактики разного рода заболеваний. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред". В частности, специалисты заявили, что вышеуказанный продукт принимает активное участие в процессе борьбы с панкреатитом. Также перепелиные яйца являются отличным профилактическим средством онкологических...

Сахарный диабет, гипертония, повышенный холестерин и ожирение - все это может оказаться следствием того, что у человека нет четкого режима сна, заявили ученые. Когда у людей не отрегулировано время отхода ко сну и пробуждения, их здоровье оказывается под угрозой, - таково мнение специалистов из американского Национального института сердца, легких и крови. «Предыдущие...